すいか効果

最近、ダイエットで食べ物が少なくて、お通じが悪くて、気持ち悪かったのです。

今日、すいかを昼夜四分の一ずつ(つまり半玉)食べたら出ました。どーんと。

すっきりしました。

こんな効果もあるんですね。

でも、もしかしたら、夜食べた「すごい納豆 S-903」のおかげかもしれません。

この納豆も効きます。