エイジングケア②美肌の条件

さて、いつまでも美しくありたいと願うのは世界共通の女性の願いでありますが、
美容の面からみた理想的な美肌とは「う、な、は、だ、け、つ」と表現するそうです。

う・・・潤い

な・・・なめらかさ

は・・・張り

だ・・・弾力

け・・・血色

つ・・・つや

そして、医学的な美肌の条件は

①傷や発疹などの肌トラブルがないこと

②血行が良く、シミなどがなく、皮膚の色が美しいこと

③触ると肌の表面がなめらかで潤いがあること

④つまむと柔らかく、弾力があること


さらに老化した肌とは

①乾燥している

②張りがなくたるんでいる

③しわが目立つ

④シミがある

⑤くすんでいる

このような比較がありますが、美しい肌を保つ為には皮膚本来の働きが正常で健康な素肌を持つことです。そのためにはスキンケアだけではなく心身の健康が大切なポイントになります。

具体的にはストレスを溜め込まないことやバランスの良い食事、健康な内臓や血液の循環など体の健康や生活習慣にも気を配り、さらに毎日の正しいスキンケアが必要となります。

では次回より、美肌の為に必要なキーポイントを順を追って詳しくお伝えしてまいります。