練馬の、、、「Laむめい狼」

用事を済ませた連れと豊島園で合流して「庭の湯」へ、、、私はあちこち出掛けたりしていますが、連れの方は温泉に浸るのも久しぶり。
すっきりリフレッシュした後は、以前成増にもお店があった頃は頻繁に利用した「Laむめい狼」で夕ご飯

通りからチョッと奥まったとこに入口があるんですね

チョレギサラダに水茄子の浅漬け

げそ天、鮭のハラスに蒸し豚…　

〆は辛し高菜明太子ご飯

美味しくいただきました

10年ぶりの、、、「玄蕎麦 野中」

連れが所用で出掛け、午後に合流して日帰り温泉に行こうというので、中村橋の「玄蕎麦 野中」で昼ご飯。
手元のデータを見たら10年前の10月にお邪魔して以来 　

お風呂前にあんまりお腹を一杯にする訳にはいきませんので、後ろ髪を引かれながらもお願いしたのは、小海老のかき揚げとせいろ

美味しくいただいて、豊島園「庭の湯」に向かいます

変貌する池袋西口公園

今日の東京は朝からスッキリした青空
日中は28℃を超えましたが、湿度が低いので爽やかに過ごせました。

いつもどおりに体育館で一汗かいてから、Echika池袋の美登利寿司で平日限定の500円のランチ握り

今日は税込み540円ですが、10月からは550円と10円アップ 　たかが10円されど10円、、、増税前の駆け込みで　中落ちの軍艦巻き（120円）も追加しちゃいましたが、これじゃ10円アップの文句は言えないかな

お寿司をつまんで地上を西口に出ると、前は噴水のあった西口公園がすっかり様変わり

なんでも『GLOBAL RING』って云うらしく、うたい文句は「誰もが主役になれる劇場都市」。
街が綺麗になるのは悪いことではないですが、昔の池袋を知る一人としては、猥雑さも併せ呑んできた池袋らしさが無くなるようにも思えます

詳しくは「池袋西口野外劇場」

Hareza池袋

お昼にかつて豊島公会堂や旧庁舎があった東池袋を通りかかったら、11月にグランドオープンする「Hareza池袋」がその全容を見せていました。

手前の中池袋公園も石畳の綺麗な装いになりますが、お花見ができた桜の木はどうなったのあかなぁ？

秋の彼岸に、、、おはぎ

連れが用足しで池袋まで出たついでに買ってきてくれた「おはぎ」

一つは普通の粒も残した餡子トラディショナルなおはぎと、、、

もう一つは餡子を餅麦で包んであります

三時にお茶を淹れて　美味しくいただきました(^^)/~~~

シャトー・メルシャン 北信シャルドネ2017

今日の家飲みワインは　連れが「ふるさと納税」でいただいた、「シャトー・メルシャン 北信シャルドネ2017」(https://www.chateaumercian.com/lineup/terroir/hokushin_chardonnay.html)

メルシャンのHPには安蔵さんが「色合いは輝きのあるイエロー。パイナップル、マンゴー、黄桃などの熟した果実に加え、熟した柑橘のニュアンスと樽発酵・育成由来のヴァニラ、コーヒー、アーモンドの香りが調和します。程よい酸を感じた後ミネラル感のニュアンスを感じ、コクのある果実味をとらえ、長い余韻を楽しむことができます。」

先日築地で買った　ノドグロの開きに合わせましたが、焼き立てが食べたくて　写真を忘れてしまいました

彼岸花はまだ、、、

今日は雨の予報でしたが、朝目覚めたら予報は外れて青空が広がっていました　夕方からは雨の予報と聞いて、早めに家事を片付け近所を散歩。
成増5丁目団地の一角にある成増北第一公園には公立公園には珍しいローラースケート専用エリアがあって、インラインスケートを履いた少年たちがトレーニング中です

館蔵品展「アヴァンギャルド画家たちの東京」が開催中の区立美術館に行ってみると、隣りの赤塚溜池公園の茂みに何やら蠢く白い動物？？　

近寄ってみたら、一体誰が連れてきたのでしょうか、ヤギが草を食んでいました

そろそろ彼岸花が咲いているかな？と、美術館からほど近い赤塚植物に寄ってみたら、先端に蕾の付いた茎が伸びてはいるものの開花は０ いつもなら秋の彼岸の頃にはそこら中で咲いている彼岸花ですが、やっぱり今夏の異常高温で開花が遅れているようですね

この1枚は管理事務所脇の鉢植えの曼珠沙華です

Le bageのベーグルで 朝ご飯

昨日の散歩の途中に寄った「Le bage」で買ったベーグル3種で朝ご飯

ライ麦、カレーチーズに、ゴマ・ポピーシード・ニンニク・オニオン・岩塩をトッピングしたエブリシングの3種類

クリームチーズやハムを挟んで美味しくいただきました

久々に墓参り～IENAランチ～根津神社へ、、、

昨日から秋の彼岸。明日は雨の予報ですので、少々早めに小石川の菩提寺に墓参り。この夏はあまりの猛暑でお盆の墓参りを見合わせていたので、久しぶりにお花を供えて気分もすっきり

お寺さんをあとに、富坂上の「IENA」でランチ
いただいたのは、ちょっと目先の変わった「アジフライのサンドイッチ」と焼き立てのオリーヴとアンチョビのピッツァに、、、

何か泡の立つ飲み物

座り仕事が多いツレに付き合って、南北線で東大前に出て、根津神社から谷中方面に散歩…　

根津神社では秋の例大祭で　普段は静かな境内も屋台で賑わっていました

いつもの つけ麺＋小辛で

朝のうちは薄雲が掛かっていましたが、10時頃には晴れ間が広がって風もなく、昨日買ってきた乾物の天日干しには最高の日
でも沖縄の南海上には　また台風が発生して3連休の天気は崩れそう、、、いまだに屋根の修理も追いつかない千葉のことを思うと胸が痛みます

朝食を片付けてから、新聞の上に椎茸やいりこを広げ、、、

いつものとおり体育館で一汗流してから、整形でリハ
大分具合も良くなってきたな…と思っていたら、「もう痛みが無いならDr.に診てもらって次の指示を受けて…」とPTさん

気分も良くなって、「成増道頓堀」で昼ご飯

いただいたのは、これまたいつもと同じの「つけ麺＋小辛」

残ったお汁はそのままじゃ塩分摂り過ぎになっちゃいますので、「仕上がり少な目」のスープ割り。美味しくいただきました