夕ご飯は冷やし茄子素麺

夕ご飯は冷やし茄子素麺
冷た～～く冷した茄子の揚げ浸しに、すりおろした生姜に茗荷や大葉を刻んで、キンキンに冷した素麺といただくと暑さも吹っ飛びそう！

美味しくいただきました

赤塚植物園で、、、虫除けスプレーの効果を実感

乗蓮寺で大仏さまを拝んでから、すぐ隣にある区立の赤塚植物園に、、、

植物園ですから当然ですが、ちょっとっ立ち止まって写真でも撮っていようものなら蚊の餌食になってしまいます。どういう訳か蚊に刺されやすい（一説にはアルコールを多く摂る人が蚊に好まれるとか？？）ので、今回は虫除けスプレーを持参。

一か所も刺されずに済みました

東京大仏と蓮の花

オリンピックで各国のアスリートが活躍する様子は魅力的ですが、ＴＶ漬けじゃ身体が鈍っちゃうので、赤塚・乗蓮寺の「東京大仏」や植物園にウォーキング

鉢植えだけど蓮が綺麗 　　　11,679歩でした

Cafeふれあいのお弁当

今日は障がいのある人もない人もともに働く場「Cafeふれあい」が「週３回」出先にも届けてくれるお弁当の日。今日いただいたのは、「島らっきょう入り餃子＆冷やし沖縄そば」

今週は「伊江島フェア」で、今日の日替わりは伊江島名産の島らっきょうを刻んで沖縄県産豚肉をメインにした具材に加えた島らっきょう入り餃子＝「伊江（いえ）餃子」の予定でしたが、火曜の「冷やし沖縄そば」が好評で、急遽冷やし沖縄そばとの合体メニューとなりました

らっきょうと比べて小ぶりの島らっきょうは、強い香りや独特の辛みの奥にある旨みが特徴ですが、実際に食べてみると全く臭みなどはありません

沖縄そば（スバ）も鶏の冷製などのトッピングもたっぷり！
美味しくいただきました

「キリンの生茶」が当たりました

日頃はスルーしちゃってますが、先週の朝は暇だったのでリモコンの dボタンをポチっとして当たった「キリンの生茶」。

今日コンビニで交換して来ました

時々はリモコンのdボタンを押してみるのもいいかも

「職場菜園」の、、、枝豆

10日ほど前に紹介しましたが、元中学校に仮移転している関係で、家庭菜園ならぬ「職場菜園」の夏野菜が食べ頃

先日は「青臭いトマト」を収穫しましたが、今朝は「枝豆」

朝採りの枝豆、美味しくいただきました

スパムおにぎりとゴーヤチャンプル

気象庁は28日午前6時前、台風8号が宮城県石巻市付近に上陸したと発表した。宮城県に台風が上陸したのは観測記録が残る1951年以降、初めて…

太平洋高気圧の張り出し方が平年と違うのが迷走した理由だそうですが、コロナを巡っては「非常事態宣言が日常化」するなど、「3.11」以降「想定外」の事態が頻発しているように感じます。

さて、今日は障がいのある人もない人もともに働く場「Cafeふれあい」が「週３回」出先にも届けてくれるお弁当の日
今週は本庁舎４Fの「喫茶ふれあい」で開催中の「伊江島フェア」と同じ献立で、今日は「スパムおにぎりとゴーヤチャンプル」

ちょっとボリューミーでしたが、美味しくいただきました

こちらの写真は「伊江島フェア」のチラシから

初めての、、、「くら寿司」

東京は台風8号の接近に伴って、雨が降ったかと思うと陽射しが戻る不安定な空模様。お休みのツレに付き合って、人生初「くら寿司」へ

回転寿司にしては評価の高いお寿司屋さんですが、たまたま通りかかって入ろうと思っても1時間待ちとかで、実際に入るのは今回が初めて！
事前にWeb経由で時間指定までしたので、まったく待つことなく、いざ店内へ～～ 　
タッチパネル式のオーダーもさすがに慣れましたね～

まぁ何かとセルフで行わざるを得ないのは別にして、ネタは結構美味しい

ツレは小食とは言え写真の他にもパクパク食べて、二人で2千円ちょっとのお値段は、なかなかのお値打ち！　美味しくいただきました

ひょっとしたら訪れる機会が増えるかも

一汗かいて、、、ランチはお蕎麦

今朝ほど書きましたが、今日も会社はお休み。ＴＶ漬けでは身体に悪いので、五輪のアスリートたちには敵いませんが、長い眠りから覚めた蝉しぐれを聴きながら、体育館で軽く筋トレ

体育館で一汗かいた後は　雑司ヶ谷の「和邑」さんでランチ

お客様からのいただき物の柴漬けが美味しい

いただいたのは、芥子切り＋せいろ＋挽ぐるみの三色

美味しくいただきました

TOKYO2020は金メダルラッシュ

世の中はTOKYO2020絡みの4連休ですが、私は今週の金曜が出勤なのを今日に振替て連休5日目。　体育館でも行って、昨日の「鰻」を消化してこようかしら

家で何となくＴＶを点けて、観るともなくスケボーを眺めていたら、解説が「鬼ヤバ」「ハンパない」など「若者言葉」の連発で実況のアナウンサーとのギャップが面白く ついつい聴きこんでしまいました

怠そうな口調で言う「アツィ～～」が、オジサンの耳には「暑い～」と変換されるんですが、どうやら「熱い～～」ってプレーを『絶賛』してるようですね

写真は東京新聞Web版から

日本勢はこの堀米をはじめ、柔道の阿部兄妹や水泳の大橋が「金」と大健闘！
コロナ禍ではありますが、個々のアスリートには健闘して欲しいと思います