体調不良・・・

６月２１日　火曜日　曇りのち晴

起きようと思っても身体が持ち上がらないので、ちょっと驚きました。
昨日も体調は良くなかったのですが、これほど酷くは無かったのです。

ベットに捕まってやっと立ち上がり、歩き始めたのですが真っ直ぐ歩くことが出来ないのです。
どうしてこのような状態になったのか見当が付きませんし、参りましたね。
何時かテレビで見ました、生まれてすぐに立ち上がろうとする子牛のようなのです。

牛と違って手を使うことが出来ますから、なんとか立ち上がれました。
歩き始めようと足を前に出しただけでよろよろします。ゆっくり小さな歩幅で歩きました。
真っ直ぐ進みません。右に右にと曲がっていきます。それでも両手を使って前進しました。

少しずつ身体を動かしていましたら。、だんだん動けるようになってきました。
今日の予定は午後からのリコーダーだけです。楽譜やら持って行く物の用意は全て昨夜完了してます。
午前中に家の前の道路のお掃除とゴミを収集所に持って行き、後は食事をしただけです。

簡単に朝食を済ませてまたベットに入り横になりました。やはり身体をおこしておくのが大変でした。
少し眠ったようです。
昨日もお昼寝をしてからヨガに行き、帰宅後また眠っていました・・・。
それなのに浅い眠りでしたが、夜中も眠っていたのです。異常です。

今日もそんな風でした。何かをしたら横になる。そうしないと辛くなってしまうのです。
参りました。
リコーダーの練習も迷いましたが参加してきました。でも休憩までの前半で帰宅してきました。
すぐベットに入って横になったのです。どうしたのでしょうか・・・。

今週末まで、外せない予定がありますし、義兄がいつまで頑張って下さるかも・・・。
今日はともかく休憩を沢山取れたので、明日の体調に期待するしかないです。
体調不良は突然襲ってきますし、それに対処する術が無いのも困ったものです。不安です。