左足には可愛そうなことをしました。

９月３０日　金曜日　晴れ

お洗濯をしたり台所を少ししただけで、意欲が全く出てこないので参りました。
庭仕事もしたいと思っていたのですが、身体が言うことを聞きません。
左足の裏、それも指に近い方に痛みが走ります。それに背中も大荷物を背負っているようでした。

午後５時で鍼治療の予約をしていまたから、その治療に全てをかける事にしてウダウダしていました。
バッハの無伴奏バイオリンを聴きながら、孫たちが写しているという「天声人語」を写してみました。
なるべく漢字を正確に書くように心がけているのですが、癖でいい加減な書き方をしてしまいます。

「疲れていますね、何かありましたか？」とか「台風の気圧変化で体調はどうでしたか？」と鍼医の先生。
わたし自身、特別な事は別にありませんでしたし、気圧で体調に異常を起こした自覚はありません。
ただ季節の変わり目、特に夏から秋への変わり目は高校時代から体調が悪くなっていました。

左足の裏が痛いのはふくらはぎの筋肉疲労とか、ふくらはぎに鍼をしました。嘘のように痛みが無い・・・。
背中の痛みは簡単には取れないそうで、鍼とお灸で治療してから痛いところを動かす運動をご教授。
治療が終わってすぐには軽くなった自覚はありませんでしたが、小１時間過ぎたころから楽になりました。
但し、浮腫はそのまま状態で久しぶりに手の指もパンパン、身体全体がブクブクのママ。明日に期待です。

足の痛みが無いので歩いて帰ろうかと思ったのですが、大事を取ってバスにしました。
三浦半島ウオークで足を使いすぎたのでしょうね。随分頑張りましたから・・・。
１０月５日の戦場ヶ原行きはあきらめる事にします。足を大事にしないと大変です。

もっと近いところの散策を楽しむことにします。１０月に東京下町散策のお誘いを戴いています。
生あるうちはなるべく自分の足で歩きたい。剥離しています右足を庇って左足が音を上げていたのです。
可愛そうなことをしました。右足の治療はしても左足の治療はしていませんでした・・・。