3月30日 月曜日 快晴
暖かくて良いお天気の一日。
予定では昨日押し入れの片付けをした後、掃除機もかけていたので今日は何もしない日、と思って居た。
ところが、やっぱり押し入れを開けるたびに、開けた瞬間のイメージが気に入らない。
片付け虫が起きてしまったらしい。本当は身体を休めながら本を読みたかった。
久し振りに全身、ぶくぶくに浮腫んでしまっている。歩くのも気怠い。
少し体操をしても息が切れるので、毎日の体操をこの数日はしていない。
予定では、9時半には朝食にするつもりでいたけれど、10時45分になっていた。
11時から歯医者さんの予約があるので、牛乳だけカップで飲んで出かける。
近所なので気楽だが、約束を破ってはいけないので5分位前に着くように出かけた。
今日もまた、ほんの少し削って詰めただけ。でも、もう今日でお終いにしようと先生のお言葉。嬉しい。
何度もこの言葉を言いながら、「ここもやっておこうよ」と何度も通った。でも今日で本当にお終いらしい。
体調が良くないで、ちょっとした坂も辛いし、我が家の玄関までの階段はとにかく辛い。
まずはお昼と一緒の朝食を済ませて、ヨガの後5時に皮膚科の予約をしているのでその準備をする。
ヨガに行くとき生姜茶を持って行く。辛さと甘さが体調が良くないときは、ほとんど感じなくなる。
ヨガ教室は、小学校のコミニティールームなので、そこまで行く間に桜が満開だった。
小学校の手間にある公園の桜は満開だった。
満開の桜
小学校の門を入ってすぐの所の桜も満開
その桜の近くに木蓮が3輪咲いていた。それぞれがひとかたまりになっている。
木蓮がたったこの3輪だけ
今日ほど、自分の歳を意識させられたことは無かった。
歩くのもサッサと歩けないし、真っ直ぐ歩いていない。もっと困るのは、心臓が苦しくなる。
とにかく寝るしか無い。
暖かくて良いお天気の一日。
予定では昨日押し入れの片付けをした後、掃除機もかけていたので今日は何もしない日、と思って居た。
ところが、やっぱり押し入れを開けるたびに、開けた瞬間のイメージが気に入らない。
片付け虫が起きてしまったらしい。本当は身体を休めながら本を読みたかった。
久し振りに全身、ぶくぶくに浮腫んでしまっている。歩くのも気怠い。
少し体操をしても息が切れるので、毎日の体操をこの数日はしていない。
予定では、9時半には朝食にするつもりでいたけれど、10時45分になっていた。
11時から歯医者さんの予約があるので、牛乳だけカップで飲んで出かける。
近所なので気楽だが、約束を破ってはいけないので5分位前に着くように出かけた。
今日もまた、ほんの少し削って詰めただけ。でも、もう今日でお終いにしようと先生のお言葉。嬉しい。
何度もこの言葉を言いながら、「ここもやっておこうよ」と何度も通った。でも今日で本当にお終いらしい。
体調が良くないで、ちょっとした坂も辛いし、我が家の玄関までの階段はとにかく辛い。
まずはお昼と一緒の朝食を済ませて、ヨガの後5時に皮膚科の予約をしているのでその準備をする。
ヨガに行くとき生姜茶を持って行く。辛さと甘さが体調が良くないときは、ほとんど感じなくなる。
ヨガ教室は、小学校のコミニティールームなので、そこまで行く間に桜が満開だった。
小学校の手間にある公園の桜は満開だった。
満開の桜
小学校の門を入ってすぐの所の桜も満開
その桜の近くに木蓮が3輪咲いていた。それぞれがひとかたまりになっている。
木蓮がたったこの3輪だけ
今日ほど、自分の歳を意識させられたことは無かった。
歩くのもサッサと歩けないし、真っ直ぐ歩いていない。もっと困るのは、心臓が苦しくなる。
とにかく寝るしか無い。