ストレス多い男性はがんリスク２割増だった。

現代社会はストレスとの戦いです。リストラ、養育、夫婦関係、介護等々さまざまなストレス環境にあります。如何に発散できるかに係っています。中高時代に、体を鍛えるため運動部に所属するのもいいことです。筆者は最近、テレビ映画に嵌り、ストレス発散しています。温泉旅行などもしたいのですが、今春に計画していた❝草津温泉❞白根山噴火で黄色信号点滅です。いずれにしても、なるようになるさと楽観的に捉え、ストレスを貯め込まないことが重要です。

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 ストレスが多い状態が続いている男性は、ストレスが少ないと感じている男性に比べて、がんの発症リスクが約２０％高いとする研究結果を、国立がん研究センターが１９日、まとめた。全体では約１０％高くなった。ストレスとがんとの関係を長期間、大規模に調べた結果が出るのは世界的にも初めてという。

 調査は全国９府県の４０～６９歳の男女を対象に実施。１９９０～９４年に「日常受けるストレスは多いと思うか」と質問し、「少ない」「普通」「多い」のいずれかで回答を得た。５年後に同じ質問をし、回答した約８万人を平均で１８年追跡。ストレスの感じ方とがん発症との関係を分析した。

 ２回の調査で、いずれもストレスが多いと回答した人は、いずれも少ないと答えた人より、がんになるリスクが約１０％高かった。男性は約２０％高くなったが、女性ではストレスとの明確な関係がみられなかった。がんの種類では、肝臓がんと前立腺がんでストレスとの関連が強かった。

 研究グループは、男性は仕事によるストレスが多いことや、女性よりもストレスの影響を受けやすい可能性があるとしている。がんのリスクを高める喫煙や飲酒など生活習慣の影響を除いて分析しており、同じ多量飲酒者や喫煙者の中でもストレスが多い人の方ががんのリスクが高かった。

 長期間続くストレスは、がんの発症に関連するといわれてきたが、そのメカニズムは分かっていない。同センターの井上真奈美・コホート連携研究部長は「一つの研究結果ではあるが、強いストレスを感じて過ごすのはよくないと考えられ、ストレス解消の方法を見つけるのがよいだろう」と話している。