母の遺族年金申請 & トレーニング

母の遺族年金申請ですが、年が明けて６日から年金事務所へ連日何度も電話を掛けていましたが混雑している様でなかなかオペレーターと話すことが出来ませんでした。そして９日になってやっと電話が繋がり今日午後１時の予約を取ることが出来たのでした。

受付も混雑していると嫌だと思い、午後１時の予約でしたが１２時３５分には事務所へ到着しました。このお昼休憩の時間でも受付には一人の男性が職員さんと話をしていました。そしてその方が帰った後に受付に行き予約をしていることを告げると申請用紙など記入する用紙３枚を渡され「それぞれ必要事項を記入して下さい。」とのこと。３枚の用紙に記入していたら予約時間の５分前になっていました。早めに行ってて良かったです。

受付の先にある相談や申請などをする部屋の待合で待っていると直ぐに名前を呼ばれて申請手続きを始めることが出来ました。

事前に電話で必要書類を聞いていましたから両親の年金手帳やマイナンバーカードの番号が分かる物、父の死亡診断書のコピー、母の銀行通帳のコピー、私が代理人で来ているので母の委任状、私の運転免許証などを提示して申請作業を行いました。

これが結構時間が掛かるのでした。確認作業が必要な項目があって担当者が奥へひっこんでしまいなかなか戻ってこなかったり、また遺族年金の開始に当たっての説明などが長々とあって全て終了して事務所を後にしたのは２時を１０分ほど過ぎていました。事務所には１時間半以上いたことになります。

しかし事務所自体は混雑している様子はなく、私の後に待合で待っている人は２，３人だけでした。先週までが混雑していたのでしょうかね？

でもこれで母には遺族年金が入ることになるのでホッと一安心です。

ネットの写真をお借りしましたが、２ヶ月毎にこんな大金だと嬉しいですよね。（笑）

さて今日のトレーニングですが昨日と同様に母の夕食の準備が終わった後にローラー台でのバイク練習をやろうかと思い、まず開脚ストレッチと体幹トレーニングを行いました。

しかしその後のバイク練習をする気力が湧いてこず、「今日は止めるか。」となってしまいました。無理することもないでしょう。取り敢えず今日は開脚ストレッチと体幹トレーニングだけで終了としました。

明日も雑用が色々あって練習が出来るかどうか不安なのですが、明日の事はまた明日になってから考えましょう。

1月の距離合計 ラン86.0km、スイム2.1km、バイク170.km
体幹トレーニング20日、飲酒日0日

2024年の年間距離合計 ラン1,346.1km、スイム57.0km、バイク2,648.0km
ウォーキング 11.0km、体幹トレーニング 276日、飲酒日19日
2023年の年間距離合計 ラン812.0km、スイム82.6km、バイク2,356.0km
ウォーキング107.0km
2022年の年間距離合計 ラン2,136.0km、スイム117.9km、バイク3,572.0km
2021年の年間距離合計 ラン2,568.0km、スイム66.0km、バイク3,500.0km
2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km