スズメの続報

昨日のスズメの記事の続きです。


夕方庭を覗いたところ芝生の上にはいなくてどこに行ったのだろうと探していたら隣の家との境の木製の柵に留まっていました。


暫く見ていたら親鳥がやってきてまた同じように餌を貰っていたのです。





この場所なら少しは安全かもしれません。でも夜になって雨が降ってきたら隠れるところがないですよね。



と言うことで７時少し前にまた見に行ったのでした。



やはり同じ柵の所にいました。この場所では夜に降るであろう雨に濡れて可哀相です。



で思いついたのが、これです。





２階のベランダに移動しました。


これで３回目です、彼を両手の中に入れて移動するのは。逃げるそぶりもせずに大人しくしていてくれます。


めちゃくちゃ可愛いいです。




虫かごの蓋を取って横にし風で飛ばされない様に中にレンガを置きました。


ついでにパンをちぎって欠片をいくつか置きました。


食べるかどうか分かりませんが。



またここ２階のベランダに野良猫は上ってこないでしょうから閉じ込めることはしませんでした。


出入り自由です。


こうしておけば朝になって明るくなれば親鳥も見つけてくれるだろうし、親鳥から餌を貰うこともできます。


そして雨に濡れる心配もないです。


彼が元々いた巣は、見たことはありませんので多分ですが、このベランダの直ぐ上の屋根と雨樋の間ぐらいにあって直ぐ近くなんです。





夜中何度も目が覚めてしまいました。


ちっちゃな可愛いスズメの子供は大丈夫かなぁ～、と心配でした。


朝方３時ごろ？結構雨が降っていました。ちゃんとカゴの中に入っていてくれるかなぁ～


なんぞと気になってしまいます。





今朝です。小雨程度ですが雨は降っています。そして庭でチュンチュンとスズメがうるさいぐらい鳴いています。


２階に上がってそ～っとカーテンを開けました。いました。カゴから外に出ています。






屋根で親鳥が鳴いています。餌を貰っていたようです。


多分これ以上のことはしない方が良いでしょうね。ここでもう暫く親鳥から餌を貰って元気にしていればいずれ飛べる時期がきます。



頑張って飛んでください。

スズメのヒナ転落

実家の２階の屋根の下、雨樋との隙間あたりにスズメの巣があるようです。


以前から頻繁に同じ場所から親鳥が出入りしているのを目撃していました。


庭からでは目視で確認することができませんが、まあどこに巣を作ろうとどうぞご自由に、です。




で、今朝庭でスズメの囀る声がしたので何気に外を見ましたら小さなスズメが庭の芝生の上でうずくまっていました。


そして暫くすると親鳥なんでしょう、庭に降り立ちひな鳥の元へ近づいてきました。


すると小さなひな鳥は一生懸命に親鳥の口に自分のくちばしを突っ込んで餌を貰っていました。



どうやらこの小さなひな鳥は２階の屋根下にある巣から落ちてしまったようです。




そしてこの小さなひな鳥はまだ十分に飛ぶことができません。


歩くのがやっとです。


近づいても逃げることをしませんでした。





しかし、このままではまずいです。



近所には野良猫が数匹とカラスも２羽住み着いているのです。


今の状況では昼でも夜でも危険がいっぱいです。



ということで、何かないかと考えて出した答えは庭木に巣箱を作ってひな鳥をそこへ入れてみよう、ということでした。



猫に襲われる危険があるので兎に角大至急作れる巣をと考えると、小さ目の空き箱しかありませんでした。


明日は雨らしいので濡れても良いようにとビニール袋で補強しました。箱のふたが軒先のようになって雨が中に入ることもないでしょう。


庭木に巣箱をガムテープで取り付けてヒナ鳥をその巣箱に入れてあげました。








中が暗いのでハッキリ見えませんが、うっすらとひな鳥が見えますよね。



親鳥がこの巣箱の中にいるヒナ鳥に気が付いてくれるかなぁ～と思い、暫くの間ずっと庭を見ていました。


ヒナ鳥は大きな声で鳴いています。そして５分ほどしてからでしょうか？親鳥が庭に降りてきました。


そしてヒナ鳥の声のするあたりをぴょんぴょんと飛び跳ね歩いていますが、我が子を見つけることができません。


声はすれど姿が見えない、という感じで辺りを探し回っている風に見えます。



そんな様子を続けていましたが、暫くするとその親鳥は飛び立ってしまいました。


ヒナ鳥の声はどんどん大きくなっていきます。


巣箱から羽をばたつかせている様子が分かります。



そして次の瞬間、アッと声を出す暇もなくひな鳥は羽をばたつかせてはいましたが地上へ落下してしまいました。






まだまだ飛ぶ力がありません。



暫くまた家の中から見守っていると親鳥がひな鳥の元へ降りてきました。そして餌を与えています。



これはもうしようがない、と思いました。



箱の中では親鳥が見つけられないし、またこんな低い高さでは猫が飛びついて函の中へ入ってしまいそうですしね。



取り敢えずこのまま様子見で暗くなってからでもまた箱の中へ戻してあげようかと思っています。

スイムその後接骨院

右足の足首と膝痛が回復していないので、今日は時間の取れた午後からは家内と一緒に引地台の温水プールへ行って泳いできました。


毎度の様に家内は流れるプールで水中ウォーキング、そして私はクロールでゆっくり１ｋｍです。





引地台の温水プールは建物１階入り口を入るとこんな感じになっています。





午後２時からでしたが、空いていてのんびり泳ぐことができました。


そして帰宅後は実家の近所にある掛かりつけの接骨院に行ってきました。


診察してもらったところ、走っている時に疲れが原因で腰が落ち、腰が落ちたことによって足首と膝に負担がかかってしまったための痛みでしょう、とのこと。

２０分ほどマッサージをしてもらったら随分と楽になりました。


腰が落ちない様に意識して走れば大丈夫だそうで大したことではないようです。良かったです。


明日走る時間が取れたらフォームを気にしながらゆっくり短い距離を走り様子を見ようと思います。



今月の距離計　ラン９８ｋｍ、スイム１ｋｍ

１－５月の距離合計　ラン４２７ｋｍ、スイム６ｋｍ

右膝、右足首の不調

１７日あたりからでしょうか、ちょっと右足の膝と足首に違和感がでていました。


大したことはないと思っていたのですが、今朝起床後にはっきりとした痛みとなって現れました。


足首は足を降ろし突いた時、そして膝は曲げた時に痛みがでます。


相変わらずフォームが歪んでいるので痛みが右足側ばかりにでるのでしょう。


掛かりつけの接骨院の先生から根本的な原因は身体のバランスとフォームが悪いというのは以前から指摘されています。



しかし普段の生活には何も支障がないので、２，３日走ることを控えていれば取り敢えず痛みはなくなるでしょう。


今日はラン休日にしてBCTと開脚ストレッチだけ行いました。


そして、明日は時間が取れればプールにでも行こうと考えています。



理想的なフォームで走ることに憧れはありますが、これはとっても難しいことです。

雨中ラン９ｋｍ

今日は午前中トレーニングの時間が取れたのですが、外は雨です。今年一番の強い降りになるとのことなので引地台の温水プールに行こうか、それとも雨の中走ろうか、と思い悩んだのです。


で、結局雨の中のランニングを選びました。


理由はあります。


昨日梯子に乗って自宅のペンキ塗りをしたのですが、その影響か体中あっちこっち痛いのです。


風が強くて梯子を掴む手にも力が入っていたのでしょう。筋肉痛です。


筋肉痛のままプールで泳ぐのはちょっとシンドイ思いをしそうだったのでスイムは諦めたのでした。



と言うことで９時半からトレーニング開始しました。


今日はBCTと開脚ストレッチも行いました。


そして次第に雨脚の強くなってきた１０時過ぎから走りだしたのでした。


泉の森は雨で地面がぬかるんでいるでしょうからここには入らず、今日はお地蔵さんコースで走ることにしました。


しかし、距離はまだ１０ｋｍ以上は走りたくないので周回コースでは１周だけにして合計距離を９ｋｍにしました。


今のところこの程度の距離が良いようです。１０ｋｍ以上走るのは来月からかなぁ～？まあのんびり行きます。



今日の雨は結構雨脚強かったです。１時間に２５ｍｍとかでしょうか？


水溜りもあちこちにあって、場所によってはどこを走ってもシューズが冠水してしまう所もありました。


途中からはもう殆どプールで泳いでいる感じでしたよ。それくらいずぶ濡れになりました。


ところが、雨で全身ずぶ濡れで靴下、足までぐしょぐしょですが、そんな中、それでも水溜りにシューズで入ると気分悪くなりますね。


なんでなんでしょうね。私は諦めが悪いのかなぁ～？（笑）





今日のデータです。





今日は気温が低かったからか雨の中走ったにしては良いペースで走れました。


その点では気持ち良かったです。


今月の距離計　ラン９８ｋｍ、スイム０ｋｍ

１－５月の距離合計　ラン４２７ｋｍ、スイム６ｋｍ