要介護度って・・

天気　一時晴のち一時雨

写真は、大分前のもの。揚羽が可哀そうなくらいぼろぼろだったのを覚えている。

昨日の話。

私は、去年から要介護の下の「要支援1」に認定されている。介護付き有料老人ホームに居るのだから五体どこも支障なし、ということはない。心臓にはペースメーカー植え込みの障害者だし、残っている心臓機能も心不全と診断されている。難病認定は受けていないが膠原病という治らぬ進行性の病気持ち。他の病気色々は介護認定の対象ではないけれど、とにかく暮す上での不自由はあるのだから最低の認定でも、少しは安心できる。ここでは介護は不要だが、私のいちばん苦手な居室の掃除を週一回、してくれる。苦手の原因は下を向いて作業すると目眩に襲われるので。

要介護度は、人によって進行や改善があるので毎年実地調査をする。

昨日、市役所の担当の人が来た。認知症の調査もあるから、今日の日にちから生年月日から、細かく色々訊かれる。昨日は私の部屋で面接したが、去年は1階の応接室だった。「今日は何日何曜日ですか」という最初の質問の「はい、〇月〇日〇曜日です」と自信を持って答えた。実は、部屋で確認してから出て来たので間違う訳がない。

と自信があったのに面接を終わって部屋へ帰ってカレンダーを見たら、一日ずれていた。うわ、認知症の始まりかあ・・とぞっとしたものだ。それから1年。相変わらず日にちは毎日確認しても覚えない日がある。で、昨日は・・幸いなことに通院の翌日だったのでまだ覚えていた。病院の通院日だけは大事な日だから頭に残っているのだ。そして毎月、水曜日と決まっている。その通院の翌日だから「はい、９月22日木曜です」と、今年は本当に自信があった。

日にちをしっかり覚えられなくなったのはいつからだろう？夫に注意されていたくらいだから、もう10年にはなりそうだ。

危ない、危ない。

要介護の可否は、歩行出来るかどうかが大きく関わっている。とにかく、足の機能が重視されるようだ。私は足だけは丈夫。生涯自分の足で歩きたいので、目眩のひどい日でも足と股関節の簡単なストレッチは欠かさない。心臓が弱っているのでもう、長時間歩くことは出来ないしその必要もないから、筋肉を鍛えるのは諦めた。重要なのは転倒しないことと段差で躓かないこと。私は右眼の視野狭窄が大分進んでいるので、外へ出たら段差の見極めが出来ていないかもしれない、という恐怖がある。そのためには、躓かないよう、バランスの良い歩行が必要。

ということで、太極拳の先生が繰り返していた「股関節が大事」を思い、股関節のストレッチも欠かさない。You tubeに見本の老人向けストレッチがあった。太極拳の先生に教わったことと重なる運動が多い。

そんな努力をしているから、要介護の可否の審査では、足腰は全く問題にならない。「椅子に掴まって片足になってみてください」と言われて・・困った、目眩はひどくても椅子に掴まる必要、全くないし。

「無理をしている訳ではなく、椅子は全く必要ないのですみません」と片足になった。よく、無理して良いところを見せて介護認定度を下げてしまう人がいるらしい。逆の、詐欺まがいの人も居るらしいが。

そんな昨日の結果は？この1年で体力は確実に衰えているけれど・・　もしかしたらゼロの認定になる？少なくとも去年と同じ要支援1でいい、ゼロになるとに入居費用がかなり上がるらしいので。

台風近し耳鳴りに耐えをれば　　　KUMI　　　

免疫療法11回目

天気一時晴　のち曇

写真は大分前に撮った林の白曼殊沙華。今年は咲くのが早かったようなので、もう終わっているかも。

以下、昨日の話です。

パソコン、戻りました。それで、元のようにブログを使えるのかどうか良く解りませんが、試しに書いてみます。

今のところ、ブログが書けて写真のファイルが見られれば他はぼちぼちと。

昨日は検査と治療の通院日。あーちゃんが自宅へ持っていっていたパソコンを運んできて、病院へ行く前に繋いでみて、動くのを試してくれた。本当はまだ面会者の入室は「余程の事情」がなければ出来ないので、そこを何とか短時間だから・・と頼み込んだ。余程の事情、とは重篤、とか入院準備、とか。でも私にとってはパソコンの重篤状態＝余程の事情なのですよ。

さて、月に1回の検査と点滴。記録を見たらもう11回目になっている。最初は３週１回だったのだ。それがキツいので間隔をあけてもらい、何とか継続している。いつまで・・という期限はない。状態は悪くはなっていないので「生きていく」ためには止められない、というところかも。

がんには効いても心臓を弱める薬なのだが、進んでいた心不全の症状も、循環器科のドクターの薬が効いた？血液検査では、心不全の状態もむしろ少し良くなっているという。

コロナの制約もあって、そうそう楽しいことはない暮らしだけれど、生きられるならもう少し生きてみるか・・という気にさせられる免疫療法だ。点滴を終わって歩き始めたら、昨日はいつもの目眩に別の目眩が重なって・・珍しく吐き気がした。会計しているあーちゃんを待って暫く椅子に座っているとおさまったけれど・・抗がん剤でもあまり経験しなかった吐き気。

食いしん坊は、夕飯食べられるかなあ、と余計なことを心配した。薬局へ寄ってもいつもより少し早く帰れて、部屋におやつのシュークリームが置いてあった。これ、おやつの中でも1.2を争う美味しいお菓子なのですよ。さっきの吐き気を思い出しながらかぶりついたが、何事もなく美味しかった。良かった、良かった。今日にいたるまで、目眩は変わらないが、吐き気はしない。

という昨日は、目眩に悩まされてパソコンはちょっと開いたのみ。

今日も目眩が引き続きで。もっとも、昨日から気温が極端に低くなり、今日はさらに低くなって、点滴がなくても気象病には辛い。おまけに又もや週末は台風がくるとか・・ああ厭だ。

九州を襲った先週末の台風から、まだ3日しか経っていないというのに。先週末からずっと、地球が私の足元で動きっぱなし。でも、パソコンの入力は楽ですねえ。今日の状態では、それこそスマホで長文の入力していたら吐き気がしてきそうだ。

振りむけば皆消えてゐる花野かな　　KUMI　　　　

懐かしの木の実

天気　時々豪雨のち曇

写真の檀(マユミ)の実は､10年前に公園で撮ったもの。この実の色に魅せられ、色づくのを楽しみにしていた。写真はスマホのなかった10年前なのでカメラのもの。FBから移した。紅葉の頃には殻が弾けて真っ赤な実が出てくる。

このマユミの木、1mくらいしかなかったのに、風あたりの強い場所にあったせいか、台風の後でポッキリ根元近くから折れていた。それっきりなかなか復活せず、自然消滅してしまった。写真を見て、そんなことを思い出した。

日本海を通った台風、こちらは海に遠いので風はさほど吹かず、でも雨は昨日と同じく時々どしゃ降りになった。ま、ここに居る限りは何も心配なし。

3時頃。空が明るくなったので南西の見えるラウンジヘ出てみたら、丹沢山塊の西の端の方が少し晴れてきた。通称、雨降山(正式には大山)。

遠くを行く台風なのに気象病には容赦なし。頭や胸が締め付けられたような､息苦しさ、夕焼けの消える時刻となりやっと少し軽くなったような。

台風の眼の崩れゆく日本海　　KUMI

台風待ちの敬老の日の空

天気　降ったり晴れたり色々

猛烈な台風は九州縦断して日本海側を列島舐めるように進むのだそうだ。こちらはおこぼれの風雨なのに、結構などしゃ降りがきて、場所によっては川が危険になったり。

東京近辺の1級河川ヘ繋がる支流は、水害回避のための巨大地下貯水池が作られている。なので、何十年か前には台風の度に水浸しになった街も、余程でないと「大通りが川に」とはならないようだ。ただ、ダムの放水があったら？多摩川も耐えきれないかも。

敬老の日のため、ちょっとだけ美味しい松花堂弁当の昼食に。

これにお吸い物と茶碗蒸し。

美味しく頂きました、でも去年と比べたらほぼ同じだった。

今年違ったのは、「祝い歳」の、米寿・卒寿・白寿・百歳、の人達７人(だった？)にお祝いの色紙と記念品を贈ったこと。記念品は大したものではなかったらしいけれど、ここに居ると80代なんて若手。だから、若いわね、と言われるのが面倒で、私は絶対に年齢は言わない聞かない。

後期高齢者になれば年齢なんて関係なく病気にも認知症にもなる。今日の7人も足腰に一番問題なく認知症でもないのは白寿翁だった。唯一の問題は聴力で、補聴器を使っても聴力が出ないそうだ。健康には年齢は意味をなさない。

ブログを休むと俳句をサボる→20年以上続けた一日一句が途切れ→生来の怠け癖が出る→認知症が始まりそう。

ということで、パソコンが使えるようになるかどうかわからないし、と再開してみた。

うっかり、の防止は書いたら頻繁に一時保存している。

台風の湿りに海の匂ひして　　KUMI

文字がみんな消えた

昨日アップしなかったから張りきったのに、全部消えた。スマホ入力にもう疲れました。今日もお休みします。

大号泣です。