7時半起床。睡眠時間はたっぷりだったはずだが、眠い。
朝食はソーセージマフィン。
午前中は家でゴロゴロして過ごす。
昼過ぎに家を出て、理容室へ。この気温で蒲田から歩くのはつらいので、最寄りの大森町駅へ出よう。東神奈川で京急線に乗り換える。
普通列車に乗ると、基本的にはガラガラである。
大森町に到着後、水分補給。
今回こそはあん餅を買うぞ！と意気込んでいたのだが、前回に引き続き吉田屋製菓はお休み。
前回は定休日（日曜日）だったが、今回は夏休みだった。結構がっつり休むようだ。
商店街には日陰があったが、理容室の前の道（東邦医大通り）では日差しから逃れる術がない。
今回はいつもより若干短めにカットしてもらった。暑さ対策である。来月は整える程度であまり短くはせず、10月に再度パーマをあてようと思う。
帰りも大森町駅から帰る。行きも帰りも蒲田を通らないのは初めてかもしれない。
駅のホームで水分補給。三ツ矢が出しているクラフトコーラは初めて見たのだが、前々からある商品なのだろうか。8種類のスパイスが入っているらしい。コカ・コーラよりコクとクセがある。
京急線で人身事故が発生した関係で全ての下り線が川崎止まりになっており、京浜東北線に乗り換える。
今日は道中で昨晩放送されたTBSラジオ『山里亮太の不毛な議論』を聴いていたのだが、冒頭で山ちゃんから第一子誕生が発表された。女の子で、母子ともに健康とのこと。おめでとうございます。今後、子育てエピソードを聞けるのを楽しみにしています。
16時半過ぎに帰宅。事前にラインで教えてもらってはいたが、昨日に引き続き娘のご機嫌が悪化していた。未だに昼食も食べていないらしい。
しばらくしたところで娘から「おとうさんといっしょにごはんたべたい」と言われたので、妻が作っておいてくれた餃子を食べさせる。私も一緒に、先日自分で作った回鍋肉風肉野菜炒めを食べる。
餃子を2個食べたところで娘が眠りそうになったので、抱っこして布団に寝かせる。まだ昨日の疲れが残っているのかもしれない。
日本ハムと西武の3戦目は連日の延長戦に突入したが、10回裏に清水選手の一打で日本ハムがサヨナラ勝ちを収めた。昨日が延長12回引き分けだったので、延長戦に入った時には「今日も長くなるぞ」と思ったのだが、勝負所で見事な一本が出た。個人的には、初先発で7回途中まで投げた鈴木健矢投手の先発適正の高さが伺えたことも嬉しかった。下手投げで長い回を投げられる投手がいてくれると、投手起用に幅が出る。残念ながら今回は勝ち星が付かなかったけれど、次回の先発も楽しみにしています。
夕食は鯖の塩焼きやカレーグラタン、野菜スープなど。
鯖は、先月の八戸出張の際に買ってきたお土産である。
脂がしっかり乗っていて美味しい。しめ鯖も何度か食べてきたが、妻の反応はこれが一番だった。次回の参考にしよう。
カレーグラタンには甘口のルーを使ったそうだが、娘は辛いと言っていた。私からするとジャガイモの味も相まってかなり甘いと思うのだが。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
理容室の帰りにドラッグストアで買った伊藤園のザクロジュースを飲む。ザクロ独特の酸味や渋みがしっかりあって美味しい。
日付が変わる頃に就寝。