6時45分起床。
朝食はオートミール。
妻と娘を見送ってから、録画しておいた『鎌倉殿の13人』を見る。普段は妻と一緒に見るのだが、今回は我慢できずに抜け駆けしてしまった。
9時から在宅勤務を開始する。
昼食はカレー。今日は暑すぎて外へ出る気がしない。
勤務終了後、歯医者へ。先生が、今日は暑さのせいかキャンセルが多かったと仰っていた。確かに、今日の日中は外へ出るのが危険なくらいの猛暑だった。いや、猛暑ではなく酷暑か。陽が沈んでからでも、歩いているだけで汗が噴き出してくる。
帰りに、先生からお中元のお裾分けで角煮まんじゅうを頂いた。
これは美味しい。角煮のとろとろ具合もいいし、皮もふんわりしていてほのかに甘い。
入浴していた娘をピックアップし、続いて私も入浴。
洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
改めて夕食を食べるほどでもないので、歯医者の帰りにセブンイレブンで買ってきたシュークリームで済ませる。
日付が変わる頃に就寝。