最近、JUJUに嵌まってしまいカラオケで何とか歌える様に練習している。
自分自身JUJU4部作なんて勝手に決めてる訳だが、奇跡を望むなら、この夜を止めてよ、また明日に続き、ありがとうに取り組んでいる。
とりあえず、いつものパターンで200回聴いて、100回歌ってみる事から始めたが、初段迄の道のりは、まだまだの感あり。
才能が無い分を努力でカバーすれば初段位迄は行けて、そのレベルになれば、それなりに楽しむ事がでる。
なぜJUJUなのかは、単純に好きだから。
自分自身JUJU4部作なんて勝手に決めてる訳だが、奇跡を望むなら、この夜を止めてよ、また明日に続き、ありがとうに取り組んでいる。
とりあえず、いつものパターンで200回聴いて、100回歌ってみる事から始めたが、初段迄の道のりは、まだまだの感あり。
才能が無い分を努力でカバーすれば初段位迄は行けて、そのレベルになれば、それなりに楽しむ事がでる。
なぜJUJUなのかは、単純に好きだから。
ドクター江部の糖尿病徒然日記新しい食事療法『糖質制限食』
熱血ナースMrs.GAGAのダイエット支援ブログ！！〜低糖質に愛をこめて〜『5㎏痩せたら洋服が変わる。10㎏痩せたら人生が変わる』
ブックマークに糖質制限のサイトを掲載している。
これまで、いろいろなダイエットに挑戦したが痩せてから維持するが最も大事なことで、大山名人曰く大切なのは安定する事である。
この安定する事が難しくて、安定するには常にチャレンジし続けなければならない事になる。
いつも、牛ホルモン・スジ肉煮込み・トンちゃん・ケイチャンというコレステロールの悪魔みたいな食材を食べているのに、３ヶ月毎に実施している血液検査は全て、ド真ん中のストライクゾーンに居るのは、江部先生と出会った事の幸せを感じて居ます。
でも、月に３回くらいは、ご褒美の日も設定していて、うどん・中華そばも食べ、糖質が多い日本酒も少量だが飲み続けている。
３勝１敗勝率７割５分で安定する事。
しかし、後５Kgは落としたいが、ここからは三段リーグを抜けるくらいの困難さだろうか。
周りから、もう止めなさいとの声も聞きながら、ダイエット生活は今年も続いています。
持駒：角 角
作者：三谷郁夫さん 詰将棋パラダイス1999年12月号
７手詰
年賀状に出した強い子向けです。
若先生との縁もあり、最近詰パラなんぞに興味を持ってしまって、さぁ大変（笑）
（ ヒント：龍の力が大きいので影を作りましょう ）
