朝散歩の効用 ～日本の政府は民意が読み取れないのか？～

旦那が一日一万歩歩くというノルマがあるので、
休みの日には必ず朝散歩

仕事が本格的に始まり、さすがにだらけた（ある意味ゆったりした）生活から一気にフルタイムになると本当にしんどい。
昔はこんなことなかった。そろそろ通常業務でもいいなと思ったもんだ。（遠い目）
今年は特に残暑がぶり返し、余計に身体に疲労感が染みる。

誰がなんと思おうと自分の心と身体に正直に行動すると決めたので、そうする。

早出勤務で通勤ラッシュを避け、早寝する。


昨日は起きたら5時半でびっくりした。

朝、散歩。
長雨で咲き渋っていた百日紅がきれいに咲いていた。



既に実を成らしてしる木もある。


クヌギの木に実が。「秋だなー」と実感


朝散歩の一つのコースにある地元の農家さん（地主さん）の100円無人野菜。

栗とモロヘイヤ。モロヘイヤが食べたかったのでラッキーである。



それを使った昨日の夕食

モロヘイヤのビシソワーズ　すごく粘っこかったですが美味しかったです。


豚肉、マッシュルーム、栗のオイスターソース炒め


マルゲリータ冷凍ピザ、キャベツコールスローサラダ

　　

10個くらいで100円大きな栗の実　湯がいて、皮をむく。すごく楽にむけた。


早起きは三文の得でした。

それにしても、東京のワクチン若者接種
若者がワクチンを嫌がっているので、12億円も使ってキャンペーンをしようとアホな話があるそうだ。
打ちたいのに打てないという事実を政府はわかっていないのだろうか？
昨日の倍率は６倍だったそうだ。
東京都ってばか？それとも感性がないか、民意がわかってない。そもそも、国民の実情を知ろうとはしないもんね。