人間ドッグ完了

一昨日は半日人間ドッグでした。

そのためというか、やっぱり毎日お酒飲むのはあかんやろということで、金曜日の人間ドッグに備えて、火曜日から週三日禁酒を心がけてました。ノンアルコールビールを飲んだり、少し美味しいトニックウォーターにレモンを絞って炭酸を加えた物を飲んだりとそれなりにしのげましまた。

血圧問題ですごく食欲が落ちて体重が減っていたのも幸い？

そして人間ドッグ当日。

いつも行ってたところが外れて、いつもと違う検診所です。

フェスティバルタワー検診センター

珍しく午後からのドッグだったので朝ご飯はそのままで昼ごはんだけ抜けばよかったので楽でした。

手際よく終了し、最後にキーウイ2個のお土産と1000円の1年間有効の金券をくれます。

ビルの下に降りるとレストランアラスカのテイクアウト専門店が。
あいにく食べたいクラブハウスサンドイッチが売り切れだったので、
サーモンサンドを頂きました。ちょうど金券相当。

午後３時に帰宅し、人間ドッグ終了万歳乾杯ということで

アぺリメニュー


このあと、お刺身と日本酒も飲んで、土曜日の朝は久しぶりに二日酔いでした。

血圧が上がってからすごく自分の身体の状態がわかるようになってきました。
「今血圧上がってるな。」とか「しんどいから今は調子よくないな。」とか。
そういう時は無理をしないように用心するようになりました。

今日は朝食の少し凍らしたシャインマスカットとアイスコーヒーがすごく美味しい。
体調万全です。

いよいよ行きたかったとこへ行ってきます。