暑いぜ・・。

本日の最高気温36.1℃。
日本で二番目に暑かったらしい。

午前中は掃除、洗濯
そして西側の草取り。
草ぼうぼうがすっきりしたぞ。

午後からはエアコンをつけてごろごろ。
夕方サイクリングロードを9キロジョグ。
外は日差しが強かったけれど風があり過ごしよい。
大勢のランナーが走っていた。

明日はドロンコMAN　in 車山高原。
天気も良さそうだ。
楽しんで走れればいいな。

この夏の目標。
足を良い色に焼きたいな。