朝方曇っていたがだんだんと青空が広がってきた。
最高気温36℃。暑い。
午後4時頃走りに行こうとすると
いきなり降ってきた。ものすごい雷雨だった。
1時間ほどであがってすっかり涼しくなった。
サイクリングロードを9キロジョグ。
8月1・2日で北アルプスを目指します。
今日からすこしづつ用意を始める。
最高気温36℃。暑い。

午後4時頃走りに行こうとすると
いきなり降ってきた。ものすごい雷雨だった。

1時間ほどであがってすっかり涼しくなった。
サイクリングロードを9キロジョグ。

8月1・2日で北アルプスを目指します。

今日からすこしづつ用意を始める。