もう一枚・・。

10月8日は台風接近により仕事が休みになった。
今日はその代勤日。
さすがにちょっとお疲れモード。
夜サイクリングロードを10キロスロージョグ。
今月は24日で215キロ、280キロペース。
明日は長い距離を走ろうかな。

ママさんは明日課題を見てもらうために
東京へ日帰り。
11月から3週間の学校実習が始まる。
来週は一週間のお休みのようだ・・。

梓川ハーフマラソンの写真をもう一枚。
スタートして500mあたりのようだ。