10月8日は台風接近により仕事が休みになった。
今日はその代勤日。
さすがにちょっとお疲れモード。
夜サイクリングロードを10キロスロージョグ。
今月は24日で215キロ、280キロペース。
明日は長い距離を走ろうかな。
ママさんは明日課題を見てもらうために
東京へ日帰り。
11月から3週間の学校実習が始まる。
来週は一週間のお休みのようだ・・。
梓川ハーフマラソンの写真をもう一枚。
スタートして500mあたりのようだ。
今日はその代勤日。
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さすがにちょっとお疲れモード。
夜サイクリングロードを10キロスロージョグ。
今月は24日で215キロ、280キロペース。
明日は長い距離を走ろうかな。
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ママさんは明日課題を見てもらうために
東京へ日帰り。
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11月から3週間の学校実習が始まる。
来週は一週間のお休みのようだ・・。
梓川ハーフマラソンの写真をもう一枚。
スタートして500mあたりのようだ。
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