月曜日は雨が降り続いた。
寒い寒い一日だった。
今日は朝から爽やかな青空。
昨日の雨で南アルプス初冠雪。
仕事が終わって外に出ると
半分のお月さんと木星がランデブーしていた。
夜、サイクリングロードを8キロジョグ。
足は軽いが足の裏がちょっと痛いぞ。
来月15日甲斐市の駅伝で走ることになった。
今年は残すところふた月。
11月08日ねりま光が丘ロードレース5キロ。
11月15日甲斐市駅伝。
12月06日松本クロスカントリー4キロ。
12月20日甲府市駅伝。
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寒い寒い一日だった。
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今日は朝から爽やかな青空。
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昨日の雨で南アルプス初冠雪。
仕事が終わって外に出ると
半分のお月さんと木星がランデブーしていた。
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夜、サイクリングロードを8キロジョグ。
足は軽いが足の裏がちょっと痛いぞ。
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来月15日甲斐市の駅伝で走ることになった。
今年は残すところふた月。
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11月08日ねりま光が丘ロードレース5キロ。
11月15日甲斐市駅伝。
12月06日松本クロスカントリー4キロ。
12月20日甲府市駅伝。