無理を知る、大切

相当、僕は疲れていたのだと思います。
ずっと忘れずにいたことを、忘れてしまっていました。
こんなことは、この二年、なかったこと。
まだ間に合うことだから良かったけれど、
「あ、俺、疲れてる、マジで」と、真剣に思いました。
体が冷えているのが判ります。
とにかく、寒い。
でも部屋が汚いのは嫌だし、
筑前煮だって作らなくちゃいけない。
なので、それだけやって、
あとはずっと眠っていました。
外はきれいに晴れていました。
いかん、と思いました。
未病という言葉が最近流行っていますけれど、
体調を壊し、病気になる手前な状態だということが、
自分で判ります。自分の体ですから。
ですので、明日も休暇にしてもらいました。
このまま労働に行けば、かなりやばい。
昨日の洗濯の冷たい水が直接の原因だと思いますけど、
手があかぎれというんでしょうか、
初めて乾燥して皮膚が割れて、痛かった。
ハンドクリームを塗っていましたけれど、だめ。
ないだろうな、と思い探してみると、
あったあった、オロナイン軟膏。
塗って、寝ました。
何もできない日というのが、一年のうちで、何回かあります。