塩不足の候

この季節は、
熱中症に要注意の日々です。
首に巻く、冷凍したタオルを、
毎日、持参しているのですけれど、
労働場に、
製氷器が最近導入されたことを思い出し、
コンビニの袋を二重にして、
氷を入れて、
首もとを冷やしました。
氷嚢です。
即効性があり、
これで夏は大丈夫、
とオジと喜びました。
ところが、
夕方、
軽い熱中症手前。
休憩室に直行して、
冷房で体を冷やしました。
今日も残業なので、
近くで中華そばを食べてみると、
普段は残すスープをごくごく。
塩分補給が足りなかったための、
熱中症でした。
中華そば屋は、
クールなジャズがかかっていて、
それも涼しげです。
すっかり調子が戻り、
労働を終え、
帰ってから、
奥田民生を聴きながら、
筑前煮を作りました。