千葉マリンマラソンから早くも半月。マラソン終了後の昼飯はマリブダイニング内３階にあるビストロ・グランビアで。ビストロの店。ビストロなのでカジュアル・フレンチ。マラソン会場に行く前、トイレに行ったら、たまたま見つけた。前菜、メイン、コーヒーのランチコースで1,080円。フレンチはイタリアンに比べ割高というイメージがあるけど、この店はメインの量もたっぷりでコスパ抜群。
完走した後のお約束のビール。
前菜、ベーコンとほうれん草のキッシュ。サラダたっぷり。
奥さんは蒸し鶏とチーズのサラダ 黒ゴマ風味。
店内の雰囲気はこんな感じ。
メインは豚バラ肉のラグー バルサミコ酢風味。
ポークカツレツミラノ風 ソース･デミグラス。
〆は珈琲。
昨日は午前中、車の運転手免許証の書き換えへ。受けた講習によると、千葉県は愛知県に次いで交通事故死が多い県とのこと。流山の免許センターまで往復80分ラン。
午後はジム通い。今年８回目。ランマシンで８キロ走ろうと決めていたので実行。48分！筋トレ30分。ジムへの往復ランも含めて１日、21キロ走った。マシンラン８キロ走ったせいと思うけど、ちょっと疲れた。今年の走行距離は271キロ。