昨日は朝4時半起きで仕事。またジワジワと円安が進んでいる。今週末から台湾旅行。休み中の同僚に依頼するバックアップ業務の再確認、無事終了!
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昼飯は奥さんが外出していたので一人飯。
仕事を終えてから昨日もジム行く前に近所を30分ほどジョギング。その後、ジム通い。今年、95回目。ベンチプレスから始めて、7種の筋トレ。その後、ランマシンで7キロラン。タイムは59分。ジョギングとジムへの往復ラン4キロを含め11キロのラン。今年の走行距離は900キロ。去年より48日遅れで900キロに到達。台湾に行く前に900キロを達成したかった。台湾は梅雨真っ最中でもあり、走るのは無理かな。
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夕飯はサーモンとレタスのチャーハン。
昨日のマリーンズ、ホークスをホームに迎えての初戦。先発が佐々木朗希とモイネロということでロースコアを予想。ジムのランマシンについているインターネットで走りながら一回表の攻撃をチェック。近藤のタイムリーヒットを打たれたが、その後、リチャードを三振に打ち取り、最小失点で抑えたのが良かった。二回裏に2点取って逆転。五回裏には高部の2年ぶりのタイムリーヒットで追加点。3対1で逃げ切った。朗希が4勝目!上下、ダークグレーのサードユニフォーム、良い感じ!強そうに見える。