できればやや肥満くらいになりたい。

スポーツ・ジムに行き出して5ヶ月くらい経ちます。
始めは週に一度くらいしか行けなかったのですが、最近は週に二度くらい行っています。
ジムには体重計や血圧計・体脂肪率を測定する器具があります。
２月からデータをパソコンに入れていますが、ほとんど数字は変っていません。
体脂肪はいつも肥満を指しています。
できればやや肥満くらいになりたいと思っていますが、思うように効果が出ていません。

先日　ある新聞を読んでいましたら、厚労省が肥満防止から痩せすぎ防止にシフトすると言い出しているとの記事が書かれていました。
記事を書かれた方が、厚労省はすべての人間を中肉中背にしたいのか！
人間はロボットではない、デブもいればヤセもいる。
と、怒ってみえました。
まぁ、厚労省が思うようにはならないでしょうね！
厚労省の役人自体、デブもいればヤセもいるでしょうから。