昨日の午後二時頃 コメダ珈琲へ行こうとしましたら、かみさんが「こんなに暑いのに行くの 死ぬよ！」と言われました。
確かにネットで警報が出ていました。
【今後の熱中症指数予測】
12時 危険(★★★★) 暑さ指数33
運動は原則中止
15時 危険(★★★★) 暑さ指数34
運動は原則中止
18時 危険(★★★★) 暑さ指数31
運動は原則中止
21時 厳重警戒(★★★☆) 暑さ指数28
激しい運動は中止
24時 厳重警戒(★★★☆) 暑さ指数28
激しい運動は中止
最高温度は３７度と出ていました。
自転車で十二分程度の距離なので大丈夫と思いました。
コメダに無事着きましたが、店内はそんなに冷えていませんでした。
アイスコーヒーを飲んで、スポーツ新聞、週刊誌を読みました。
帰りにレジに向かったところ、足元がふらっとしました。
喫茶店の後 スーパーに寄って靴下を買うつもりでしたが、
足元がしっかりしていないので、スーパーに寄るのはやめました。
家へ帰りましたら、少しめまいがしました。
これは少し熱中症にかかったかなと思い、小さいアイスクリームを食べ、冷たい麦茶を飲みました。
それでもめまいが治らないので、寝るときに使っているアイスノン枕を冷凍庫から出して、
１時間ほど眠りました。
まだ気分が悪いので胃薬を飲みました。
夕飯は食べる気が起こらないので、トースト１枚と温かい紅茶を少し飲みました。
七時ごろ、めまいがしなくなりましたので、お風呂に入りました。
ここ当分 暑い時は喫茶店に行くのはやめておこうと思いました。（苦笑）
竹内まりや もう一度
確かにネットで警報が出ていました。
【今後の熱中症指数予測】
12時 危険(★★★★) 暑さ指数33
運動は原則中止
15時 危険(★★★★) 暑さ指数34
運動は原則中止
18時 危険(★★★★) 暑さ指数31
運動は原則中止
21時 厳重警戒(★★★☆) 暑さ指数28
激しい運動は中止
24時 厳重警戒(★★★☆) 暑さ指数28
激しい運動は中止
最高温度は３７度と出ていました。
自転車で十二分程度の距離なので大丈夫と思いました。
コメダに無事着きましたが、店内はそんなに冷えていませんでした。
アイスコーヒーを飲んで、スポーツ新聞、週刊誌を読みました。
帰りにレジに向かったところ、足元がふらっとしました。
喫茶店の後 スーパーに寄って靴下を買うつもりでしたが、
足元がしっかりしていないので、スーパーに寄るのはやめました。
家へ帰りましたら、少しめまいがしました。
これは少し熱中症にかかったかなと思い、小さいアイスクリームを食べ、冷たい麦茶を飲みました。
それでもめまいが治らないので、寝るときに使っているアイスノン枕を冷凍庫から出して、
１時間ほど眠りました。
まだ気分が悪いので胃薬を飲みました。
夕飯は食べる気が起こらないので、トースト１枚と温かい紅茶を少し飲みました。
七時ごろ、めまいがしなくなりましたので、お風呂に入りました。
ここ当分 暑い時は喫茶店に行くのはやめておこうと思いました。（苦笑）
竹内まりや もう一度
無理はしな方がいいですね
それにしても12分も自転車に乗らなければ着かないところだったんですか？
ちょっとびっくりしました
イメージとしては歩いて5分でしたが（笑）
とにかく暑いのでお大事にしてください
僕は今からボウリングです
そのあと大須の居酒屋で昼食とか
遊んでばっかりで申し訳ない・・
行ってきます
でもそれくらいですんて良かった❗
本当に、ちょっとした油断でとんでもない事になりますね。
皆様、お気をつけ下さい。
私も気をつけます。
無理は禁物
私もかっつんとおなじくコメダはもっと近いところにあるのだと思っていました
自転車で１２分は結構な距離ですよね
３７度の炎天下・・それは、無謀というものです
でも今はあさでも夕方でもさほど気温がさがるわけでもなく・・・
とりあえず水分補給を万全に！！
＞それにしても12分も自転車に乗らなければ着かないところだったんですか？
ちょっとびっくりしました
イメージとしては歩いて5分でしたが（笑）
私の近くには歩いて五分の喫茶店はないです。
自転車で７〜８分の喫茶店はあります。
この猛暑だったら、そちらの喫茶店に行こうと思います。
＞僕は今からボウリングです
そのあと大須の居酒屋で昼食とか
遊んでばっかりで申し訳ない・・
行ってきます
とんでもないです。
平日はしっかり働かれていますので、仕事以外は羽根を伸ばしてください。（笑）
＞masaさん、結構な熱中症じゃないですか❗
でもそれくらいですんて良かった❗
猛暑をなめていました。
これからは注意します。（苦笑）
＞皆様、お気をつけ下さい。
私も気をつけます。
まだまだ暑いです。
すみこはんも私のように油断なさらないようにしてください。
＞自転車で１２分は結構な距離ですよね
１２分ぐらいなら炎天下でも大丈夫だと思っていました。
７２歳のおじいちゃんでは、無理でした。（苦笑）
＞３７度の炎天下・・それは、無謀というものです
でも今はあさでも夕方でもさほど気温がさがるわけでもなく・・・
無謀でした。
これからは炎天下の中、自転車で行くなんて危ないことはやらないつもりです。
暑い日の喫茶店は、お休みにしてください＾＾；
本日は２週間ぶりの勤務だったのですが
最高気温１８度の旭川！ 涼しくて快適な一日でした^^
ｲｯｼｯｼｯ！ (笑)
この頃の暑さはハンパないです。
なるべく外には出ない方がいいですよ～
我が家は、なるべくにっちゅはエアコンを付けずに
しぜんの風邪で我慢してます。
注に出ることが多いです１７７５から・・・
＞無事に帰宅できて本当に良かったですね。
暑い日の喫茶店は、お休みにしてください＾＾；
ご心配おかけしました。
暑い日の喫茶店は、やめることにしました。（苦笑）
＞最高気温１８度の旭川！ 涼しくて快適な一日でした^^
ｲｯｼｯｼｯ！ (笑)
お仕事お疲れ様でした。
最高温度１８度ですか！
これでなければ、旭川らしくないでしょうよね。（笑）
＞本当に、たいしたことが無くてよかったですね。
この頃の暑さはハンパないです。
なるべく外には出ない方がいいですよ～
おかげさまで軽くて良かったです。
＞我が家は、なるべくにっちゅはエアコンを付けずに
しぜんの風で我慢してます。
今回の暑さは我慢できないので、日中でもエアコンか扇風機を使っています。
来月の電気料金が心配です。（苦笑）