電動ロクロ作業と姿勢

　　電動ロクロを使うに当たり、姿勢に付いて留意（注意）すべき点を述べます。

１）　電動ロクロ作業は、腰を痛め易いです。

　電動ロクロを使う事自体、楽しい事です。

　又、別名「水引き」と言われ、水を多量に使いますので、粘土の泥の手触りも

　気持ちの良い物です。

　　作業も次々と連続して行う必要があり、一休する「ゆとり」も　有りません。

　しかし、長時間、ロクロ作業を同じ姿勢で続けると、腰に負担が掛かり、痛める

　事になります。（その時は感じなくとも、後日、症状が出る場合もあります。）

　イ）　移動出来る椅子、及び高さの調整の出来る椅子を選ぶ。

　　　普通、ロクロと座る所（椅子）は別々になっている物です。

　　　①　もし選べるならば、固定式でない椅子にして下さい。

　　　②　椅子の高さが、調節出来る物なら、自分に合った椅子を選んでください。

　ロ）　ロクロと椅子の距離。

　　　①　椅子は出来るだけ、接近させてください。

　　　　　ロクロより遠くなるに従い、腰を折り、前屈み姿勢に成ります。

　　　　　この姿勢が長く続くと、腰を痛めます。

　　　　　椅子をロクロに近ずけ、腰を伸ばしてください。

　ハ）　ロクロに対して、斜めに座らない。

　ニ）　作業を中断して、時々立ち上がる事。

　　　　用が無くても、立ち上がり、１、２分でも腰を伸ばします。

２）　作品を上手に作るには、姿勢の安定が必要です。

　イ）　ロクロを右回転（時計廻り）で作陶する場合、外側の手（左手）が基準に

　　　　成ります。それ故、左手の肘を太もも又は、体に着けて手の振れを防ぎます。

　　　どんな時でも、左手の肘は体の一部に着けておく事です。

　ロ）　左足を載せる台を置く。

　　　　右足は、変速用のペダルを踏んでいます。そのままだと、左右の膝の高さが

　　　異なり不安定な姿勢になります。

　　　そこで、８～１０ｃｍ程度の踏み台（角材）を置き、左足を載せ安定させます。

３）　ロクロ挽きは、全身を使ってする作業です。

　　土を手先だけで挽くのではなく、体全体を使い、挽き上げます。

　　即ち、土が上に延びるに従い、背筋を延ばし、土と目の距離を一定に保ちます。