おはよう(*´∇`*)

コハク*トイプードル♂2022年4月27日生まれ。ドール、今現在7名^^;

かぼちゃのグラタン~*

2008-10-28 19:18:45 | 野菜を食べよう



カボチャを茹でてグラタンにしてみました!

おいしそうでしょう~?
チーズとホワイトソースがとろっとろっ


カボチャとニンジンとマカロニは茹でます!
マカロニは細くて4分で茹であがるタイプ、これお手軽。

ベーコンは油はしかずにフライパンで両面焼きます。


でっ!

並べます。




ホワイトソースはやっつけの作り方、簡単!


牛乳を鍋に入れて、そこにマーガリンをスプーン一杯程度入れて
さらに塩とブイヨンを入れて火にかけます。

ふつふつしてきたら水溶き片栗粉を流しいれて
お好みの固さにします。

これで美味しいホワイトソースになるんですよ~

とろとろっとたっぷりかけて
ピザ用なんかのチーズをちょっと重ねて
オーブンで…私はグラタンボタンがあったのでそれで焼きました。





油を使って炒めてないので、低カロリー
しかも野菜たっぷりでお腹も満足
これはクセになりまするぞ~


かんたんだもんね?!うんうん。






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