トマトのマリネ（人間用）＊手作りワンコごはん＊わんこ服

ずっと更新しようと思いながら

庭が忙しく・・・

遊ぶのも忙しく・・・

会社もちょっといつもより忙しく・・・

って、言い訳で始まる？（笑）

先日はトマトが安く手に入ったので

新玉ねぎと一緒にマリネにしました。

庭のバジルもちょっと乗せてみました。

バジルは増やしたくて

先っちょを切って、少し使って、コップに挿しておいて

発根を促しています。

今朝見てみたら、ちゃんと根が伸び始めたので

もう少ししたら土に植える予定です。

マリネはオリーブオイルと酢と塩と砂糖。

適当に(^▽^;)。

インスタでお豆腐と肉を混ぜて焼くのが流行ってるでしょ？

私も良くやっていて

今回は鶏ひき肉と生姜をたっぷり入れて

つくね風にしました。

紫蘇も入ってます。

甘酢あんをかけるそうで、真似しました。

これを卵の黄身につけて食べるんですって。

聞いただけで美味しそうでしょ？(*´艸`*)♡

はぁ～い♪

美味しいに決まってるバージョンね（笑）。

簡単で夫も喜んで、お酒のお供にも良くて

またきっとやります(^_^)v

コハク（犬）には、マグロの切り落としを買ってきました。

これを100ｇずつに分けてラップにくるんで

使わない分は冷凍しておきます。

マグロのカロリーは100ｇあたり108Kcal。

ま、100Kcalと覚えちゃっても大差ない？？

コハク（トイプードル4.8Kg）には

一日に250Kcal～280Kcalで抑えたくて

そんな計算で一日分を考えています。

4.8Kgの犬の基礎代謝は計算上227Kcal

まだ若いけど、散歩以外はそう運動しないので

基礎代謝に1.2を掛けています。

良く動く若い犬なら1.6かけるそうですが

コハクがそんなカロリー取ったらデブリます(;^_^A

100ｇのマグロをグリルで焼いて

それをほぐして

これが一日にあげるマグロの量にしています。

他に野菜を煮たのとか、ドライフードもカロリー計算して

加えてあげています。

私が2泊3日の旅行に行って帰って来たら

オトーサンと過ごしていたコハクは

100ｇアップして4.9㎏になってました。

ま、そのくらいならすぐ取り戻せます（笑）。

いっぱいあげたい夫にしては、ちゃんと頑張ってくれました^^

コハクに夏服を作りました。

涼し気なサッカー生地で作って

お気に入りになりました♡

ちなみにコハクとだいたい同じ大きさのトイプーちゃんは

4.6Kgとかの体重なの。

コハクはもうちょっと絞った方がいいらしいです。

ま、無理なく、美味しくダイエットさせたいと

思っています^^

いつも来てくださってありがとうございます。

それでは

皆様、今日も良い日をお過ごしくださいね^^

皆様の応援が励みになります。

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