カレー

母乳に悪い食事にカレーがあった。　　

昔はそんなこと知らないで食べていたものもいっぱいある。

産後３日目かな病院に母親がぼた餅を届けてくれた。

もちろん病院の看護師さんへもお重で届けていたと思う。

でも今は母乳に悪いので娘は病院から食べないよう注意されていた。

昔は今ほど栄養価の高いものがなかった時代

もち米は力がつくと思って産後に食べさせていたのだろう。

今はまったく違う考えだ。

脂肪の多いものは控えなければならない。


昨日昼

私たちはレトルトカレーに焼き野菜をトッピング



娘には鶏ひき肉と野菜、豆のドライカレー

家にあるもので作ったけど、ちょっと塩味が強すぎた出来でごめん。



天ぷらや揚げ物が食べたいけど、ずっと家ではしていない。

出来合いのものを少量買ってきて我慢。