冷凍庫整理

義母の件があったので冷凍庫に退避していたものを消費メニュー

今日はクルミなどの入った食パン2枚を使って朝食



◆・ピザトースト
　・トウモロコシ
　・梨、シャインマスカット
　・アイスコーヒー



厚切りなので食べたのは４分の３。

４分の１は、夫の皿に移動。

お腹の出てきた夫も減量必要なんだけど。。。。


昨夜は簡単メニュー



◆・冷やし中華

流水麺の冷やし中華を買ってみた。

簡単でおすすめ。

夕方庭の草取りをする前に具は用意しておいて

１時間ばかり作業した後にお風呂で汗を流して

すぐに食卓に並べられました。