記憶力が衰えたシニア

野菜が無いと献立作りに困りますが
タンパク質もしっかり摂るようにしています。

今朝



◆・卵袋煮、南瓜、椎茸
　・イカ人参
　・ふき豆
　・味噌汁（小松菜、豆腐）
　・からし菜とちりめんジャコ、大根切り漬け
　・キウイ





湯気で写真が曇っている。そして写真サイズが変わっていた！

もち麦使いきったので、今朝は久しぶりに白米ご飯。
買い物に行くのが少ないので、たまに行く買い物の品数が多くて大変です。
必ず何かしら買い忘れが出ます。

先日の買い物失敗は、クレジットカードの支払いで１万越えで
暗証番号が必要になり、すっかりその数字を忘れてしまったこと。
品物を減らして、減額して支払いました。
一度除いた品物は、再度レジを通して買って来れるのですが
その日は月1回使える割引クーポン支払いにしたので
二度目の会計は割引なしになりました。

先日、手紙の整理をしていたら、前にも同じことがあり
暗証番号を照会した郵便物が出てきました。
自分で設定した簡単な番号でした。
他のものと、変えてあったので、たまに使わないと忘れてしまいます。
年末は高額の買い物になるので、今度は一回で支払いが出来るはず。