アンサンブル・ド・ミューズ ニュースレター

レッスンの事、日々の出来事などいろいろと…。

一点集中…♪

2017-12-09 09:18:16 | Weblog
バー・レッスン。
プリエ、バットマン・タンジュ、バットマン・デガージェと進めてロン・ドゥ・ジャンブ・パール・テール。

んぁ…
あらぁぁ…、惜しいね、メグちゃん
「…?…」
「アン・ドゥオールのときはデリエールのところで、アン・ドゥダーンのときはドゥヴァンで、ダメ押しみたいに脚がイン転してる」
「ぬぇぇぇ…
「それぞれに行き着いたときにはターン・アウトを守れてるんだからそれを支えていればいいのに、わざわざイン転させてる」
「ぬぅぅ…、ちょっとソコだけやってみても…?」
いいよ、どうぞ
…ポワン・タンジュ・ドゥヴァン…→…ア・ラ・スゴンド…→…デリエール…
「それっ!そのまま崩さないっ ……あ゛ぁぁ~…」
…ポワン・タンジュ・ドゥヴァン…→…ア・ラ・スゴンド…→…デリエール…
「…っうっ…、ここで支えきれれば……っ……う゛ぅぅ…
ダメ押しのイン転って意味、わかったかな?
「最後の最後で力が抜けてる…
だね
好い機会だから、ロン・ドゥ・ジャンブの脚の使い方を丁寧に練習しよう。
「あのね、考え方というかイメージってことなんだけどね…、脚を動かすってことは爪先の位置を移動するんじゃなくて股関節の中で脚が動く、ってことなんだよ。ポワン・タンジュ・ドゥヴァンにしている、股関節の中でターン・アウトを進めようとするとドゥヴァンのままではいられないから必然的にア・ラ・スゴンドの方に爪先が移動していく、ってイメージだね。そのままさらにさらにターン・アウトを進めるとデリエールに行き着く、って…
「股関節で……」
「そう。お扇子だって要を固定したままじゃ開けないでしょ。要が開くから末端が開く。時計の針だって同じでしょ。大本が動くから先端が動く
「そうかぁ…、股関節の動きかぁぁ…」
うん
…ポワン・タンジュ・ドゥヴァン…→…ア・ラ・スゴンド…→…デリエール………ポワン・タンジュ・ドゥヴァン…→…ア・ラ・スゴンド…→…デリエール…………
「…ん゛~…、あとちょっと…あとちょっとがぁぁ…
うん、そうだね。
でも、さっきとは脚の動きが変わってるからね、いいわよ。
もう理屈は十分理解出来てるし、どんなふうに動かしたいかのイメージも出来ているでしょ。
「理屈はもう… ただイメージ通りに動かせてないのが…
大丈夫だよ、ダメ押しのイン転がなくなってるから
そのあとも、ちょっとした脚の使い方のコツのようなものを練習したりして…。
「結局、なんでも股関節と内腿のコントロールってことなんだぁ…
だね
コメント
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