オンライン・レッスン ― リナの時間その２３…♪

先ほどリナとのオンライン・レッスンが終了いたしました
いつもの通りフルコースでバー・レッスンをしたあとセンター・レッスン。
バットマン・タンジュのアンシェヌマンはシンプルに。
その中盤から終盤。
右脚エカルテ・ドゥヴァン・ポワン・タンジュ→右後ろ５番→エカルテ・ドゥヴァン→右前５番→エカルテ・ドゥヴァン→２番プリエ→右脚に重心移動して左脚エカルテ・デリエール・ポワン・タンジュ→左前５番→エカルテ・デリエール→左後ろ５番→エカルテ・デリエール→左前５番→エカルテ・デリエール→左後ろ５番プリエ→シャンジュマン→左前５番クロワゼ⇒…………
「最後のシャンジュマンはさ、階下の人に気づかれないように振動をグッと抑えた着地を…」
「ま、大丈夫でしょ」
ではどうぞ
… … … … … … … …
あ、エカルテ・デリエールに移行するとき、もう少し大きくアームスを使った方がいいわね。
アームスをしっかり使ってトルソーを移し切らないと、もしもそのあとスグにルルヴェ・ランを続けるとなったら脚が上げられなくなる。
もう一度どうぞ
… … … … … … … …
はい、いいですよぉ、それなら
続いて前回練習したアッサンブレ・スートゥーニュのシンプルなアンシェヌマンを。
「あのね、前半２回のアッサンブレ・スートゥーニュのリズムと３回目からアン・トゥールナンをするところではリズムが変わるからね。アッサンブレ・スートゥーニュは１ →２ でポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド-プリエ、３ →４ で５番ドゥミ・ポワントだけど、アン・トゥールナンのところは１ →ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド-プリエ→２ ５番ドゥミ・ポワント→３ アン・トゥールナン→４ クロワゼ・ドゥヴァン・ポワン・タンジュ-プリエ、だからね」
「あ…、 → → → と…、大丈夫です」
よし、ではどうぞ
… … … … … … … …
うん、いいですよぉ
リナはポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド-プリエのときに、重心がしっかりプリエの脚の上に乗ってるし、ポワン・タンジュの脚もきちんと伸び切ってる、アームスのラインもしっかり一つに繋がっててキレイ、まとまりがあっていいんだけどもう少しだけ大きさが欲しい。
「上体を爪先の方まで指し伸ばすイメージでやってごらんなさい」
どうぞ
… … … … … … … …
おぉ、そうよ、それです
傾けていく方向とは反対側の高く上がってる方のアームスがしっかりトルソーをサポート出来てるから、一つのポゼとしても完成してる、キレイですよぉ
最後にピケ-アラベスクのシンプルなアンシェヌマンを。
右脚アティチュード・ア・テール→右脚ピケ-左脚アラベスク→左脚は１番ドゥミ・ポワントを通過して１歩踏み出してクロワゼ・プリエ、右脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール・クロワゼ→左方向に９０度方向転換しながら踏み替えて右脚プリエ、左脚ク・ドゥ・ピエ・ドゥヴァン・エファセ⇒左脚ピケ、右脚アラベスク→右脚クロワゼ・プリエ、左脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール・クロワゼ→右方向に９０度方向転換しながら踏み替えて左脚プリエ、右脚ク・ドゥ・ピエ・ドゥヴァン・エファセ⇒…………
ピケ-アラベスクは１番アラベスク
ク・ドゥ・ピエ・デリエール・クロワゼ-プリエのときアームスはプリエの脚と同じ側がアン・ナヴァンの低い３番
ク・ドゥ・ピエ・ドゥヴァン・エファセ-プリエのときもプリエの脚と同じ側のアームスがアン・ナヴァンの低い３番
アームスがどういう動線で動くか、その軌道だけ先に練習。
はい、どうぞ
… … … … … … … …
あぁらぁぁ…
ピケ-アラベスクからク・ドゥ・ピエ・デリエール・クロワゼ-プリエに下りたところのエポールマンが決まっている
ピケ-アラベスクではドゥ・ファス、下りたらエポールマンっていう切り換えが上手くいってて動きに変化が見える。
いいですよぉぉ
だからもう一回やっとこうってことで相変わらず時間オーヴァーでレッスン終了～。
また来週ね