カウントをとれるようになりました…♪

昨日は暑かったですねぇ
自宅の玄関を出た瞬間に熱気がズン ときましたけど、原宿の竹下口改札を出て歩くこと４分程の間、なんだか炒るられるような感じでした。
レッスンする以前に体力を消耗しちゃいそう…
およそ１ヶ月ぶりにヤスコちゃんとマントゥーマンでレッスン。
ふふん…、バー・レッスンはお付き合いしちゃおっかなぁ、と一緒にやりました。
センター・レッスンはまずバットマン・タンジュのアンシェヌマン。
それからエシャッペとルティレのシンプルなアンシェヌマン。
右脚前５番→エシャッペ→右後５番→エシャッペ→右前５番→右脚ルティレ-ルルヴェ→右後５番→シュススー⇒…………
アームスが
エシャッペはア・ラ・スゴンド
２つ目のエシャッペを５番ドゥミ・プリエに収めるのと同時に、前側の脚と同じ側のアームスがアン・バ
前側の脚をルティレに引き上げるのと同時に、アン・バのアームスをアン・オーに
ルティレの脚を５番の後ろ側にパッセしてドゥミ・プリエ、同時に両アームスをアン・バ
シュススーと同時にアン・バからアン・オーに
５番ドゥミ・プリエに下りながら、アン・オーのアームスをア・ラ・スゴンドに
はい、音楽でどうぞ
… … … … … … …
あぁれぇぇ…、ヤスコちゃん、順番はガタガタ、アームスはバラバラ、大変だねェ…。
「う゛ぇぇ…」
どうしてそうなるかというとね
カウントがとれていないから
ですよ。
このアンシェヌマンの場合は、もっとも基本の≪基≫の
１カウント ＝１ムーヴメント
アームスも
１ムーヴメント＝１アームス
なの。
自分でカウントしながら動いてごらん。
「…………わん…つぅ…すりぃ…ふぉぉ…ふぁいぶ…しっくす…せぶん…えいっ……」
そうでしょぉ、、そう、そう。
じゃ、音楽を聞きながらカウントしてごらん。
「…………わん …つぅ …すりぃ …ふぉぉ …ふぁいぶ …しっくす …せぶん …えいっ ……」
うん、そう、そう。
じゃぁね、カウントをとる自分の声を自分の耳に聞かせながら、動いてごらん。
音楽でどうぞ
… … … … … … …
はぁい、良く出来ましたぁ
ね、カウントがとれていると、万が一迷っても考える時間があるってことがわかるでしょ。
そうすると、うっかり間違えても取り返す余裕ができるわね。
きちんとカウントをとることで“１拍の長さ”がわかるでしょ。
１ →２
“ワン”のンから“トゥー”のトまでの１拍の長さ。
その長さを十分に使うのよ。
つぎに練習したアンシェヌマンでも声にだしてカウントしながら練習。
ヤスコちゃん、こぉんなにきちんと動けたの、初めてじゃない
いいわねぇぇ
って、来週までちゃんとおぼえているかしらねぇぇ