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テレビでは、朝から晩までコロンの話ばかりなので、皆さんも疲れていると思いますが、疲れは「免疫力を落とします」ので、適度な運動が必要かと思います。
私は、先日の夜、「散歩に行こうか」と考えたのですが、多くの方々がイライラしていつと思うので、夜の外出はしない方がいいだろうと、翌日の昼に散歩に行きました。
社会がこういう状況になると、心が落ち着きません。
そして、何もしてなくても疲れを感じます。
ですから、家の中で50回ぐらいジャンプでもしてみてください。
意外に体が楽に「なりますよ。
さて、「しちせい特殊鍼法研究会」は、文字通り「特殊鍼法の研究」をしているのですが、今度の研究会では、足関節で、肩関節や上部胸椎を整える研究方法をお話しようと考えています。
その為に、きょう、スタッフと一緒に動画を撮影ました。
ただ、ウエブ講習ですので、動画を観てもらいながら、動画で説明するのですが、リアルセミナーとはわけが違います。
ですから、コロナが落ち着いてから再度セミナーをやるつもりです。
きょうは、とりあえず、どのような状態からどのようになったかを説明しておきます。
画像クリックで動画
テレビでは、朝から晩までコロンの話ばかりなので、皆さんも疲れていると思いますが、疲れは「免疫力を落とします」ので、適度な運動が必要かと思います。
私は、先日の夜、「散歩に行こうか」と考えたのですが、多くの方々がイライラしていつと思うので、夜の外出はしない方がいいだろうと、翌日の昼に散歩に行きました。
社会がこういう状況になると、心が落ち着きません。
そして、何もしてなくても疲れを感じます。
ですから、家の中で50回ぐらいジャンプでもしてみてください。
意外に体が楽に「なりますよ。
さて、「しちせい特殊鍼法研究会」は、文字通り「特殊鍼法の研究」をしているのですが、今度の研究会では、足関節で、肩関節や上部胸椎を整える研究方法をお話しようと考えています。
その為に、きょう、スタッフと一緒に動画を撮影ました。
ただ、ウエブ講習ですので、動画を観てもらいながら、動画で説明するのですが、リアルセミナーとはわけが違います。
ですから、コロナが落ち着いてから再度セミナーをやるつもりです。
きょうは、とりあえず、どのような状態からどのようになったかを説明しておきます。