オーバーホール

３月９日　月曜日　

(*^o^*)ｵ (*^O^*)ﾊ (*^｡^*)ﾖｰ!!
今日の予想気温は１８℃

体育館もコロナウイルス騒動で閉館中
外ランはいつから走ってないだろう
身体もかなりガタがきているので
この際オーバーホールを
診てもらうとかなり傷んでる箇所が
一つ一つグリースアップ（笑）
かなり可動域がのびた

今年はレースにエントリーしていない
なので中止になっても気にならず
身体をしっかり作っていく年に
長く動けるようにメンテナンスを