閑話休題

先日、スクールのレギュラークラスに久っっさし振りに顔を出したら、足が痩せたねと言われた。
そうなんだ。
やっぱりそうなんだ。
女性にはうれしいこの一言は、私の心にはグッサリと突き刺さり、心の涙を流しました。


強打するときに下半身の力がうまく上半身に伝わらず、ボールネットするのはそのせいなのね。
下半身が上半身についていけない。
自分でも体がバラバラに動いていることが実感できるこの現象。
涙涙の悲しい出来事です。

足元に落ちるボールをハーフボレーしようとすると空振りするし、簡単なボレーはラケットの真ん中に当たらず、ボテッと自コートに落ちるし、反射神経も衰え、もうどうしようもなくレベルダウンしています。
ダメダメです。
ああっ、ダメダメです。
復活できるのかしらん。

食事量が減ってお腹が凹んだのですが、ゴールデンウィークにお休みをもらったら、体調回復したのか、やたらお腹が空くようになり、また食べるようになりました。
１日食べ過ぎるだけで、次の日の朝、お腹はポッコリ、しょっしょっ猩猩寺の狸状態。
元のウエストサイズに逆戻り。
これは筋肉減少による基礎代謝量激減現象なのですね。
・・・。