長らく自分の課題だったフォアハンドストロークのネットする原因を突き止めた。
いや、原因は分かっていたのだが、対処できなかったその防止方法が分かったのだ。
ネットミスはストロークラリーではあまり発生せず、球出しのボールやボレストで頻繁に発生していた。
その違いはやってくるボールに勢いがないから、という事は分かる。
より速くスイングするとか、下から持ち上げるとかする対策を考えたが、うまく対応できなかった。
スイングが変わるので基本となるスイングが身につかない弊害も。
なので同じスイングイメージで緩いボールも返したかった。
強く叩く、持ち上げる、以外の対処法。
それはボールをもっと引き込んでから打つことにあった。
正しくスイングしている(はずな)のにネットするということは、ボールが失速しているからで、つまりきちんと押し出せていないということ。
勢いのあるボールを基準にしてるので、力負けしないよう前の方に打点があるのだろう。
全て同じ打点で打とうとするから、緩いボールだと弾くエネルギーが足りないのだ。
じゃあ手前に引き込んで打てばいい。
やってみたら、ネット激減。
2週続けて成果があったから、一時的な好調子というわけではなさそうだ。
ただこれの問題は、やってくるボールの勢いを正しく見極める必要があること。
伸びのあるボールを引き込んでしまうと振り遅れ、力負けしてしまう。
この見極めには常に高い集中力が必要だ。
あと、フットワークが求められる。
緩いボールを引き込んだら、ライジングでなければボールが落ちすぎてしまう。
これまで早いボールも遅いボールも同じタイミングで打とうとするから差し込まれたり泳いだりしてきた。
ワンバウンドした時をタイミングをとる基準にしてるからそういうことになるんだろう。
だからタイミングをとる基準を変える必要があるのではと考えている。
見極めた相手のボールの勢いを捉えつつ、速い時は前目で、遅い時は後ろ目の打点とする、スピードに相反する打点に呼応するタイミングのとり方なんてあるのだろうか。
新たな課題である。
いや、原因は分かっていたのだが、対処できなかったその防止方法が分かったのだ。
ネットミスはストロークラリーではあまり発生せず、球出しのボールやボレストで頻繁に発生していた。
その違いはやってくるボールに勢いがないから、という事は分かる。
より速くスイングするとか、下から持ち上げるとかする対策を考えたが、うまく対応できなかった。
スイングが変わるので基本となるスイングが身につかない弊害も。
なので同じスイングイメージで緩いボールも返したかった。
強く叩く、持ち上げる、以外の対処法。
それはボールをもっと引き込んでから打つことにあった。
正しくスイングしている(はずな)のにネットするということは、ボールが失速しているからで、つまりきちんと押し出せていないということ。
勢いのあるボールを基準にしてるので、力負けしないよう前の方に打点があるのだろう。
全て同じ打点で打とうとするから、緩いボールだと弾くエネルギーが足りないのだ。
じゃあ手前に引き込んで打てばいい。
やってみたら、ネット激減。
2週続けて成果があったから、一時的な好調子というわけではなさそうだ。
ただこれの問題は、やってくるボールの勢いを正しく見極める必要があること。
伸びのあるボールを引き込んでしまうと振り遅れ、力負けしてしまう。
この見極めには常に高い集中力が必要だ。
あと、フットワークが求められる。
緩いボールを引き込んだら、ライジングでなければボールが落ちすぎてしまう。
これまで早いボールも遅いボールも同じタイミングで打とうとするから差し込まれたり泳いだりしてきた。
ワンバウンドした時をタイミングをとる基準にしてるからそういうことになるんだろう。
だからタイミングをとる基準を変える必要があるのではと考えている。
見極めた相手のボールの勢いを捉えつつ、速い時は前目で、遅い時は後ろ目の打点とする、スピードに相反する打点に呼応するタイミングのとり方なんてあるのだろうか。
新たな課題である。