寿命を縮める・・８０歳を超えたら、絶対に「やってはいけない」薬の飲み方、７７歳の私は、多々教示されて・・。

先程、愛読している講談社の公式サイトのひとつの【現代ビジネス】を見ている中、
『 寿命を縮める・・８０歳を超えたら、絶対に「やってはいけない」薬の飲み方 』、
と題された見出しを見たりした・・。

私は東京の調布市に住む年金生活の７７歳の身であるが、
こうした中、過ぎし２０１０年（平成２２年）の秋、私は６６歳の健康診断の時の結果、
『糖尿病で、内科に受診して下さい』と明記されてしまった。 

私は青ざめ、翌日に自宅から徒歩１０分ばかりの内科専門病院に行き、検査、そして問診の時、

『　国内旅行に何とか７０歳ぐらいまで行きたいので・・何なりと御指導をお願い致します　』

と私は内科の医師長に懇願した。

 

そして高橋真梨子さんが唄われた『桃色吐息』は妖艶であるが、

体力の衰えた６６歳の私は、蒼色吐息のような表情で、内科の医師のアドバイスを聴いたりした・・。

 

私は家内との共通趣味は国内旅行であり、糖尿病の場合は、もとより食事制約がある。

このような時、家内と共に旅行の宿泊先で美味しい夕食を頂けそうな時、

私は食べてはいけない料理だったら、余りにも惨（みじ）めである、と思ったりした。

 

やがて医師から、料理のカロリー試算表を渡された上、 軽い運動を毎日して下さい、と私は言われた・・。

 

この後、６週間の私は、家内が料理のカロリー試算表を確認しながら、

野菜を多くした料理を作って貰い、これ以来、朝夕頂いたりした。

 

そして私は、ウォーキングをしたり、或いは早足で遊歩道を歩いたりし、

何かと現役サラリーマン時代より、純米酒を愛飲してきた呑兵衛の私は決別して、
お酒はしばらく・・さよならねぇ、と夕食の時も煎茶を飲んだりしていた。

 

　　　　　　　　　　

 

こうした中、私は最寄の内科に８週間毎に定期検査日、そしてこの間に検査結果日と健診を受けて、

やがて糖尿病の範囲の対象から克服でき、悪玉コレステロールは基準値の９０％、

これ以外は、ほぼ優等生となって、改善努力の成果となっている。

 

そしてこうした定期健診を受けるたびに隣接した薬局で、多くの薬を頂き、

日々朝食後に飲んでいるが、これ以外は至って健康だ、と思ったりしているが、
厳密には、医院長より、経過観察中と診断されている。

 

このように私は、私は最寄の内科に８週間毎に定期検査日、

そしてこの間に検査結果日と健診を受けて、早や１１年目となっている。



こうした中で、ここ数年、毎朝飲んでいる薬は、
◎グリメピリド錠・・・血糖を下げる薬

◎グラクティブ錠・・・血糖を下げる薬　インスリンの分泌を促す薬

◎アトルパスタチン錠・・・コレステロールを下げる薬　動脈硬化を防ぐ薬
　　　　　　　　　　　　　脳卒中や心筋梗塞を防ぐ薬

◎ニフェジビンＣＲ錠・・・血糖を下げる薬　心臓の血行をよくする薬

◎ジャディアンス錠・・・糖の排出を促す薬　血糖を下げる薬

　　　　　　　　　　　　心臓の負担を軽くする薬

こうした５種類の薬を毎朝飲んでいるので、
今回の《・・寿命を縮める・・８０歳を超えたら、絶対に「やってはいけない」薬の飲み方・・》、
小心者の私は、ドキンとし、こっそりと学びたく、記事を読んでしまった・・。



この記事は、『週刊現代』の２０２１年１２月４日号に掲載された記事で、
関連の【現代ビジネス】に於いて、１２月１４日に配信つれ、
無断であるが、記事の殆どを転載させて頂く。

《・・健康、相続、住居、墓じまい・・・人生のゴールが少しずつ見えてきた年齢になっても、
準備するべきことは多数ある。

ここでは、まず健康について、知らないと損する「考え方」をお伝えしよう。

【写真】ダマされるな！ 飲んでも効かない「サプリ」一覧　えっ、あれも…？

☆ウイルスから守れなくなる

関節リウマチの薬が２種類、コレステロール値を下げる薬、降圧剤、痛み止め、

さらに制酸剤と尿酸値を下げる薬に、睡眠導入剤・・・。

医師の金子俊之氏は、転居がきっかけで来院した８０代女性の話を聞いて仰天したという。

「複数の医療機関を受診して、合計８種類もの薬を飲んでいたのです。
明らかな多剤服用で、思わぬ相互作用が起きている可能性がありました」 　

たとえばリウマチ性疾患で処方されるタクロリムスや
シクロスポリンなどの免疫抑制剤を処方されている人が、
コレステロール値を下げるスタチンや
血圧を下げるカルシウム拮抗薬を服用していると、非常に危険だ。 　

薬剤の相互作用により、免疫抑制剤の血中濃度が高くなり、
薬が効きすぎて、免疫力が異常に低下してしまう。



その結果、インフルエンザなど、ウイルスや細菌から
身体を守ることができなくなってしまうのだ。 　

「７～８種類の薬を飲んでいる人の体内で、どんな相互作用が起きているか、
医者でも分かりません。
多剤服用をしていると、認知機能が低下しやすいというデータもあります。 　

さらに薬の種類が増えると、飲み忘れのリスクが高くなるという問題もある。

心臓の血管にステントを入れている方が、
バイアスピリンなどの血液をサラサラにする薬を飲み忘れれば、
血管が詰まってしまう恐れがあります」(金子氏) 　



人間ドックや脳ドックを毎年受けて、
コレステロールなどの数値や小さな脳梗塞を躍起になって探す。

そんな「現代医療」にしがみつくことが、
却って薬を増やし、寿命を縮める結果に繋がってしまうのである。 　

歳をとってからは、医者の言葉を鵜呑みにせず、自分の頭で健康や病気を考えていきたい。 　

「前立腺がんや甲状腺がんなど、症状もなく、進行が遅いがんもある。
これらを躍起になって探すのはムダです。 　

仮に症状が出て、がんを治療することになったとしても、
８０代を超えての開腹手術は、再考したほうがいい。

日本では、放射線治療を選ぶ人が３割を下回っていますが、
欧米では、６割近くがこの方法を選んでいます。
セカンドオピニオンもとりつつ負担が少ない方法を選ぶべきです」
(医療経済ジャーナリスト・室井一辰氏) 　

歳をとれば身体の不調があって当然。
健康でいなければならない、という呪縛から自由になってもいいはずだ。・・》

注)記事の原文に、あえて改行を多くした。 

 

 

今回、寿命を縮める・・絶対に「やってはいけない」薬の飲み方、
多々教示されたりした・・。

私の家内の母は、１４歳年上の９１歳の『要介護３』の身であるが、
過ぎし８０歳の頃は、身体を衰えても心は健在で、『要支援1』であったりした。

こうした時に、内科、整形外科に通院して、大量の薬を飲んだりしていた。
やがて内科の医院長が知ることに寄り、重複しているような近い薬を避け、
整理して頂いたことがあったりした・・。



私が最寄の内科に８週間毎に定期検査日、

そしてこの間に検査結果日と健診を受けて、早や１１年目となっている。

こうした中で、血圧、中性脂肪、善玉コレステロール、悪玉コレステロール、
肝機能、血糖検査で空腹時、ヘモグロビンA1c、尿の糖など検査されきた・・。

もとより、この間の食べもの、散策、飲んでいる５種類の薬などの結果が、

実態を明示され、説明して下さり、もしも悪い時は具体的に指摘されたりしてきた・・。

或いは、足首のむくみ、階段を上がった時は息切れしませんか、問診されたり、
或いはタバコを禁煙した直後は、体内を輪切り状態にして
X線撮影するＣＴ検査を受診し、何とか無事に終了したりした。

この医院の医院長より、受診してきたので、
私は信愛を重ねて、主治医のような御方となっている。

このように私は、多事多難の関門を何とか通過している・・。

今回、薬の飲み方を学んできたが、私の飲んでいる５種類の薬に関しては、
それぞれの検査項目に改善されているので、安堵をしたりしている。