UVカットニットの帽子 その2

花のモチーフを編みなおしました♪

小さな花をまとめて、ちょっとチャーミング♪かわいくなりました。


カメラが壊れてるのかも・・・
隅が黒くなっている
これも買いなおししないといけないのかしら。
ちょっと調べてみましょう・・・・


今は、細いシルクでショートベストを編んでいます。
かぎ針です・・・飽きます
インナーはもっと細い糸で7分袖のインナーを編む予定です。
3.6ｍｍの細機で編みます。
目が疲れるし、肩もこるし気乗りしません。
が、頑張ります。
昨日、友人から「えい！や！で編みなさい」と励まされましたから



●あんかけ焼きそば

農夫と二人でしたから手抜き料理です。
でも、おいしかった～

焼きそばは焦げ目が付くくらいしっかり5分くらい炒め焼き。
別のフライパンで肉と野菜を炒めて
オイスターソース大1、醤油大0.5　味醂大1、酒大2　　ごま油大1、水とき片栗粉大1.5味付けします。
なんともいいお味でした～

●サラダ

●冷奴　賞味期限が切れそうだったので（笑

●玉ねぎとジャガイモとナスのお味噌汁

まずお味噌汁を食べる！これは太らない食事の方法としては一番！です。


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運動　　クロール500ｍ