最近アラームで起きるのがつらい!
昨日はとうとう「今日のジムは休みます」と宣言して二度寝(笑)
気持ち良かった~
以前のようにワクワクジム通いがなくなってきて、雨が少し降るとやめ(笑)風が吹くとやめ(笑)
もう少し頑張らなくちゃ!ね!!
午後に一人でウオーキング
約5㎞
途中の公園で満開の河津桜を見つけ、すっかり気分もup!
●えびといかと豆腐の旨煮
●こんにゃくとさつま揚げの炊いたの
●温野菜
●椎茸とカニカマとねぎのお吸い物
最近アラームで起きるのがつらい!
昨日はとうとう「今日のジムは休みます」と宣言して二度寝(笑)
気持ち良かった~
以前のようにワクワクジム通いがなくなってきて、雨が少し降るとやめ(笑)風が吹くとやめ(笑)
もう少し頑張らなくちゃ!ね!!
午後に一人でウオーキング
約5㎞
途中の公園で満開の河津桜を見つけ、すっかり気分もup!
●えびといかと豆腐の旨煮
●こんにゃくとさつま揚げの炊いたの
●温野菜
●椎茸とカニカマとねぎのお吸い物
美しい桜につられてお散歩。
5キロとは御立派です(*^^*)
おはようございます🌞
満開の桜がとってもきれいでした。
思わず深呼吸をしてしまいましたよ。
春がもうそこまで…花粉症はいやですけどね〜
私もホンの30分くらいって思うんですけど
気が付けば1時間以上二度寝してしまう事がよくあります。
あとは朝食後とか。
川津桜満開ですっかり春爛漫って感じです。
桜を眺めながらの一人ウォーキング。
独り言とか言いたくなりませんか。
ほんと気持ちが良くて2枚目の桜の木の真下までもぐって1人できもちいい〜って独り言でしたよ。
頭の上の桜を見上げて幸せでした。
ほんのひと時ですが(笑)
朝のアラーム、オフにしたいです(笑)