胃の膨満感

２０１９年１０月１８日（金）曇/晴　18.9℃～9.1℃
「食欲の秋　胃の膨満感」

　台風19号の大雨は福島県に大きな被害をもたらした。亡くなられた方は30人、不明者1人、河川氾濫による土砂崩れ、浸水、断水、停電と復旧にはまだまだ時間がかかる。明日からまた、雨が降る。さらなる被害が心配である。
　水田や畑が濁流に見舞われ、米、野菜、果実などの被害も大きい。野菜の値上がりが起きていいる。

　食欲の秋。とはいえ「胃がもたれて、食べ始めるとすぐに胃が膨れた感じになり、食事が楽しめない」ということがある。
　内視鏡検査などで調べた結果、胃粘膜や食道にあれや傷、しこりなどの異常はなく、「機能性ディスペシア」と診断されたｋとがある。
　これは慢性胃炎、神経性胃炎などと呼ばれていたものでストレスを抱えた人や、食べ過ぎや早食いの傾向がある人に多いという。
だから、まず食生活を改善し、規則正しい睡眠や運動，十分な心と体の休養をとって、ストレスからの解放を目指そう。
　現在、機能性ディスペプシアに対して保険適用のある治療薬に「アコファイド（一般名アコチアミド）」がある。
胃腸の働きは、副交感神経を亢進させるアセチルコリンという神経物資により活発になるが、この薬はアセチルコリンエステラーゼ阻害薬と呼ばれ、アセチルコリンを増やす働きがある。この薬と共にストレス解消効果のある漢方薬が処方されることもあるという。
　
　１９号台風で被災された方々は、大きなストレスを抱えておられることでしょう。
　行政、ボランテイア、いろいろな支援を受け、前向きで生活していってほしい。
　一度花が終わったようなサルビアを８月中旬に切り戻し、追肥をして世話したら、見事に咲き誇っています。
　真赤な花のように元気になってください！