知らないうちに体重が・・・

冬ですね。いまさらながら、ですが。
そう、冬は体重が増えやすい時。

それが分かっていたから、
最近、体重をはかっていなかったのです。

でも、そろそろ・・・
と思ってはかってみたら、増えていました。
知らないうちに。

行ってはいけない、
行ってほしくない領域まで。

ヤバイヤバイ。

食事に気を使っているような「ふり」をして、
結局はお菓子パクパク、
なんですねぇ。

自粛して、２キロぐらい減らしたいと思います。