低血圧合戦？

引き続き箱根です。
初めてステキな保養所にセタトモをご案内しています。

笑ってしまったことがひとつ。

温泉に入って。
みんな血圧高くなさそうだよね、と。

よ～し、みんなで測ってみよう！

一番高くても、Ｕさんの１０５。
その次、わたし、９６。
一番低いＨさんは９３。

低いほうは、それぞれ
６１、６２、４６。

なんとレベルの低い争いでしょう！
３人ともいつもそんなあたりの数字だと。

かといって、別に低血圧で問題になるほどでもなく。
健康診断でも別に問題にはならず。

確かに３人の基本的な生活スタイルも
食生活というか、志向も似ているし、
体型も結構似ているのです。

それにしても笑っちゃいました。

箱根と雨とワタシ

うひっひ～、休みを取って、
長い週末、箱根にやってきました～。
しかし、雨。

そう、やっぱり雨です。
どうしてって、箱根に来ると
最近、ほぼ例外なく雨が降るのです。
去年は雪も降ったし。

自称も他称も晴れ女のはずなのに、
いろいろなところで実績も積んでいるのに、
箱根はどうも鬼門らしい。

今日も雨、明日も雨。
まあ、箱根をぐるりと観光するわけでもなく
の～んびりするつもりで来たから
とくに問題もなく。

相変わらずの健保組合の、安いけどステキな保養所で。

温泉にもつかって、おいしいもの食べて。

みなさんも楽しい週末を！

桑田の名言＆杉山、決勝進出！

う～ん、スポーツニュースから目が離せませんね。

桑田が早稲田大学大学院に合格したニュースで。

生きるって、そういう感動があるから楽しいんですよね、
といった、いかにも桑田らしいことを言っていました。

そう、その通りっ！　感動ですよ、感動！
小さなことでもいいのです。
ほんのちょっとしたことでもいいから
感動したり、うれしく思ったり、楽しんだり。
それが人生を楽しむ秘訣だと思うのです。
わたしも常に意識しています。

そんな感動を与えてくれるのが杉山。
全豪オープンのダブルスで決勝進出決定！。
４大大会のダブルスで全豪だけ優勝していないので、
今回が絶好のチャンスです。

全豪だけ優勝経験がない、それだけでも
いかにすごいかが分かりますが、
ここまで来たからにはぜひ優勝して、
生涯グランドスラムを達成してほしいですね。

でも、本当のところよく分からないのは、
「早稲田」というブランドに対する人気と吸引力。
ほかの大学にはない、早稲田に対するブランド志向、
ものすごく高いですよね。わんさか早稲田に集まってきて。
きっとそれだけの魅力があるのでしょうね。
わたしにはよく分かりませんが。

それはいいとして。
杉山ガンバレ！！

＜そういえば、街はぴの世田子さん、記事書いています～＞

コーヒー豆をゴリゴリ

コーヒーは基本的に飲まない、紅茶派だったのですが。

ヨガに行くとき（帰りも）、「緑の豆」という
自家焙煎のコーヒー豆を売っている店の前をいつも通り、
なんとなく気になっていました。

コーヒーとパンのモーニングセットが３５０円。
おいしそうなピタパン、それもハムと野菜がたくさん入った
ボリュームたっぷりの、
それも気になったので、カフェオレと一緒にトライしてみました。

んまい～～～っ！
熱いミルクをたっぷり入れてくれたカフェオレ。
焙煎したての、挽きたてのコーヒーって
こんなにおいしいのね～、と感動してしまったのです。
それに、セットで３５０円は安い！

これが数週間前。

その後、ヨガを終えて立ち寄ること数知れず。
パンがいつもあるとは限らないので、
カフェオレだけのときもありますが、
ピタがあったときにはラッキー！

いつもなら食べないチョコクロワッサンも
ここでなら食べます。

と、コーヒーに目覚めていたとき、
偶然手に入れてしまったコーヒーミル。

早速、KALDIでちょっとお高い有機のコーヒー豆を入手。
朝、のんびりいい気分でコーヒー豆をゴリゴリして、
い～い香りを楽しみながらミルクコーヒー
（あえてミルクコーヒーと言います）を飲んでいます。

あ、毎朝の～んびりできているわけではないですけどね！

日野春で出会った人々

調味料づくりのイベントで出会った人々。

さすがにああいったイベントでは、
そういう志をもった人々が集まってくることもあり、
興味深い人たちに会うことができます。
もちろん今回も。

なんといっても衝撃的だったのは、ミミズのお話。
ミミズと生ゴミで堆肥をつくっているのです。
シマミミズというミミズが生ゴミを食べて、
その糞が堆肥になるそうです。

で、そのミミズの数が、何千匹といるそうなのですよ！！

そのお話をしてくださるときの熱意といったら！！
ミミズに対する深い愛情がしっかり伝わってきました。
それにしても、ミミズ！（その方は女性です）

そして、だれも住んでいなかった奥さまの実家で、
放置されていた広大な田んぼや畑を耕して、
農業に精を出すリタイアしたお方。
かなり本気で農業に取り組んでいます。

干し柿も何百と手づくりしているそうで。
味噌づくりのときも今回もいただきました。
そのおいしさは感動モノ！

マクロビオティックにかかわっている人も。
久司道夫という、アメリカに渡って
料理教室などを通じて、
マクロビオティックを広げた人がいるのですが、
その日本版（日本支部）が小淵沢にあって
そこで働いている人が来ていました。

おおお～、これまた！
貴重なお話を聞くことができました。

ドラムを教えている人もいたりして。
家族で土曜日だけ参加したのですが、
いろいろな教室でドラムを教えているそうです。

ん～、ほかにも興味深い話が山ほど。
いいですね～、こういうときの出会い。

麹＆麹を使った調味料づくり

去年味噌をつくりに行ったところで開催された
またまた楽しいイベント。
麹＆麹を使った調味料づくりです。

麹までつくっちゃうのですよ！

去年味噌づくりに参加したときに、
麹も自家製とのことだったので、
それならその部分も参加したいと。

麹はうるち米と種菌でつくります。
実際にやってみると意外と簡単、でも意外と大変。
米を蒸して、さまして、菌を入れて混ぜるだけ、
この部分は確かに簡単でした。
大変なのは温度調整。４８時間一定の温度を保つのです。
といっても、「イベント」なので、
そこは主催者がちゃんとやってくれます。
途中でお米をパラパラにさせて、あとは待つだけ。
といっても、今回は４８時間滞在したわけではないので、
調味料をつくったときに使った麹は前日に準備してもらったもの。
実際にみんなでつくった麹は、
２月の味噌づくりのイベントに使うらしい。

麹を使ってつくった調味料は、
ゆずこしょう、西京漬けの素、豆板醤。

ゆずこしょうに麹が使われていることは知りませんでした。

基本的にはどれも切ったり摺ったり混ぜたりするだけ。
どれもみんなで楽しく協力しながらつくって。
そういうところが楽しいわけですよね。

麹は自分でつくったことも使ったこともなかったので、
いろいろな発見もありました。

残念なのは、熟成する必要があるから
まだ「お預け」だということ。

おいしくなってね～と、いい気を送りながら
のんびり待ちたいと思います。

またお出かけ

最近、遊びすぎか！？

また週末、泊りがけで出かけちゃいます。
今度は「調味料づくり」。

去年味噌づくりをしたあそこ、同じ場所です。

また雪らしい……。また雪女になりそう。

詳しくは帰ってきてから！

「禅」みました

坐禅会で１０００円でチケットを分けてもらっていたので、
早速みてきました、中村勘太郎主演の「禅」。
知らないうちに終わってしまう映画がたくさんありますからね。

でも、なぜか「大ヒット」しているらしいではないですか。

坐禅を通して曹洞宗や道元に触れる機会は多いので、
みていても、ああ、あの場面ね、とか、
あのエピソードだ、とか、
分かるところがいくつかありました。
ちょっと嬉しい気分。

道元の生き様や時代背景などよく描かれていて、
なかなかいいつくりの映画だと思いました。

でも、なぜ今？

どんな人が、どんな思いで、どんな期待をして
みるのか、そのあたりが知りたいですね。

「春は花
　夏ほととぎす
　秋は月
　冬雪さえて
　　すずしかりけり」

これが全面的にフィーチャーされていることにも
おおおっ！でした。

やっと手に入れたケロリン洗面器

ずっと欲しいと思っていたもののひとつが
「ケロリン洗面器」。

そう、銭湯によく置いてある、あの黄色い洗面器。
笑われてしまいそうですが、ずっと欲しかったのです。

ついに手に入れました！

もちろん銭湯で盗んだのではないですよ～。
東急ハンズでちゃんと買いました。
洗面器だけでなく、ケロリングッズも実はあったりします。

ハンズでは洗面器しか見かけませんでしたが。

いえいえ、もう洗面器だけで大満足。

ずっと欲しいと思っていたものを手に入れたときのうれしさ。
こんな小さなものでもうれしくって。うひひ。

歴史に残る日となるか？

オバマ大統領の就任演説楽しみですね。
世界が注目していますね。

すっかりすさんでしまったアメリカが
これで息を吹き返すか。

注目度、期待度どちらも相当なもの。
それだけのカリスマ性を備えていると思います。

リンカーンとキング牧師。
それに並ぶ人物となることでしょう、きっと。

こぞってアメリカの公民権運動の様子を伝えているのも
ゾクゾクします。
４０年、５０年の歴史を感じます。
いまこそ、ついに勝ち取ったと。

あ～、明るい話題のアメリカ、いいですね。

それに比べて日本は……。

いえ、伊達の活躍ぶりが嬉しいニュースでした。
ホントにすごい。

もちろん、杉山も。
森田も頑張れるか。

錦織は残念ながら１回戦敗退だったけどね。