前回の続きを少しだけ。
80歳ぐらいになって病気になったところで、
病気のために食生活を急に変えることもない、
高血圧を心配して塩分を極端に控えることもない、
80歳まで生きてきたわけだから、
その生き方がそれなりに良かった、
それが証明できているということ。
問題があれば、もっと早くに死んでいるはず。
なるほど、と思いました。
それだけみなさんそれなりに
生きてきたわけですね。
いろいろな健康法や予防法が
いつもマスコミを賑わしていますが、
それぞれ個人差があります。
自分の本質を知って、
ぶれない自分、
これでいきたいですね。
80歳ぐらいになって病気になったところで、
病気のために食生活を急に変えることもない、
高血圧を心配して塩分を極端に控えることもない、
80歳まで生きてきたわけだから、
その生き方がそれなりに良かった、
それが証明できているということ。
問題があれば、もっと早くに死んでいるはず。
なるほど、と思いました。
それだけみなさんそれなりに
生きてきたわけですね。
いろいろな健康法や予防法が
いつもマスコミを賑わしていますが、
それぞれ個人差があります。
自分の本質を知って、
ぶれない自分、
これでいきたいですね。