病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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鰯の蒲焼風ときびご飯

2013-04-07 22:18:54 | 朝ご飯 魚系

 

 

お早うございます。 今朝は、鰯の蒲焼風ときびご飯でした。 副菜はきゅうりの塩糀漬け、卯の花、新じゃがの味噌汁、ご飯は天栄米でした。

お米は日本の宝~「お米百面相」→こちら

 

FAN Awardで受賞しました→コチラ

 

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