病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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鮭のアラ塩糀焼きと銀杏入りご飯

2013-04-28 12:34:46 | 朝ご飯 魚系

お早うございます。 今朝は、鮭のアラ塩糀焼きでした。 副菜は青大豆の塩茹で、新じゃがとわかめの味噌汁、ご飯は天栄米にきび、麦、アマランサスを混ぜて炊いて、銀杏も混ぜました。

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