病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

朝野菜カレー

2013-04-29 19:18:25 | 朝ご飯 カレー系

お早うございます。 今朝は、野菜カレーでした。 きょうはお昼ご飯抜きになりそうな状況なので大盛りになっています。副菜は天栄ヤーコン、新じゃがと人参の味噌汁、ご飯は天栄米にきび、麦、アマランサスを混ぜて炊きました。

お米は日本の宝~「お米百面相」→こちら

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