病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

手羽元の煮物

2013-04-08 15:00:11 | 朝ご飯 鴨肉系

お早うございます。 今朝は、手羽元の煮物でした。 副菜は冷奴、残り野菜の味噌汁、ご飯は煮物の出汁で炊いた天栄米でした。

お米は日本の宝~「お米百面相」→こちら

 

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